Одних лишь солнцезащитных средств недостаточно, чтобы предупредить сухость и покраснение кожи после принятия солнечных ванн. Средства после загара играют важную роль в восстановлении и увлажнении кожи после пребывания на солнце. Какие бывают текстуры таких средств и что искать в составе — в нашей статье.
Зачем нужны средства после загара
Как объясняет дерматолог Хэдли К. Кинг, доктор медицинских наук, член Американской академии дерматологии, лосьоны и кремы после загара — это средства, которые увлажняют, успокаивают и восстанавливают защитный барьер кожи после пребывания на солнце, особенно после отдыха на пляже или у бассейна, когда мы подвергаемся прямому воздействию солнечных лучей.
По словам доктора Кинг, средства после загара содержат увлажняющие, питательные, а также восстанавливающие и смягчающие компоненты, которые охлаждают и успокаивают кожу после длительного воздействия ультрафиолетовых лучей. Такие средства нужно обязательно наносить, если вы обгорели, но даже если загар не сопровождается покраснением или ощущением стянутости кожи, лосьоны или кремы помогут ей быстрее восстановиться, ведь даже красивый бронзовый оттенок кожи — это, по сути, повреждение солнцем.
Возможно, вам кажется, что вы просто немного загорели, но на самом деле после воздействия солнца барьерная функция эпидермиса — или верхнего слоя кожи — нарушается, и он перестаёт надлежащим образом удерживать влагу. Дерматолог Франческа Фуско, доктор медицинских наук, объясняет: чем сильнее загорает кожа, тем больше влаги она теряет. Тем более это касается солнечных ожогов.
Доктор Фуско говорит, что даже лёгкий солнечный ожог может привести к преждевременному старению — последствия, которые мы увидим не сразу. Правильно защищая себя от солнца, вы сможете избежать повреждения кожи и риска фотостарения. Но коже всё равно потребуется дополнительная забота после пребывания на солнце, даже если вы нанесли солнцезащитный крем.
Дерматолог Доминик Карон добавляет, что повреждения могут проявиться спустя несколько часов после пребывания на солнце. Малоизвестный факт заключается в том, что свободные радикалы продолжают наносить вред коже ещё через несколько часов после воздействия солнце, поэтому так важно использовать средства после загара — и непосредственно после принятия солнечных ванн, и на ночь, чтобы кожа быстрее восстановилась.
Доктор Кинг поясняет, что большинство средств после загара увлажняют кожу, укрепляют кожный барьер и помогают ей удерживать влагу, тем самым предотвращая сухость и шелушение. Они содержат ингредиенты, обладающие успокаивающими, противовоспалительными, а также антиоксидантными свойствами, тем самым помогают защитить кожу от повреждения свободными радикалами.
В чём разница между солнцезащитными кремами и средствами после загара? У этих продуктов совершенно разные функции. Первые предназначены для защиты кожи от ультрафиолетовых лучей: они или блокируют лучи, как это делают физические фильтры, или поглощают их и преобразовывают в тепловую энергию, которая рассеивается по коже, если это химические фильтры. В любом случае, любой санскрин предназначен для защиты от вредного воздействия солнца.
Лосьоны, кремы или спреи после загара увлажняют, успокаивают и восстанавливают кожу, но не защищают её от солнца.
Какие бывают текстуры средств
В первую очередь определимся с текстурой продукта. Так, это могут быть кремы после загара. Благодаря нежной текстуре такой продукт особенно подходит для нормальной и сухой кожи. Успокаивающие кремы обеспечивают коже мгновенное увлажнение и помогают восстановить гидролипидную мантию. Единственный недостаток: кремы после загара, как правило, довольно плотные и жирные по своей текстуре. Поэтому обладательницам жирной или склонной к акне коже лучше не наносить их на лицо.
Подобно крему после загара, бальзам — это также довольно плотный продукт на основе масел. Он подходит для ухода за сухой кожей, но для жирной кожи может быть слишком плотным.
Лосьон после загара имеет жидкую текстуру и идеально подходит для комбинированной и жирной кожи. В отличие от кремов и бальзамов, этот тип средства после загара содержит больше воды, чем жира. Он легко наносится и быстро впитывается в кожу, не оставляя жирных следов. Однако стоит отметить, что лосьоны, как правило, не так интенсивно увлажняют и питают кожу.
Спреи после загара отличаются лёгкой, почти водянистой текстурой. Они дарят коже ощущение прохлады, свежести и мгновенного комфорта. Однако у такой текстуры есть ощутимый недостаток: спрей быстро испаряется с разгорячённой кожи, поэтому его придётся наносить снова и снова, чтобы успокоить её. Если после загара ваша кожа становится сухой и стянутой, лучше выбирайте более жирные текстуры.
Дерматологи напоминают, что после воздействия солнца важно поддерживать водный баланс в организме, а не только ухаживать за кожей. Дерматолог Энтони Росси, доктор медицинских наук, советует после отдыха на пляже или у бассейна пить как можно больше воды или, например, прохладного зелёного чая — прекрасный источник антиоксидантов.
Что искать в составе
Самым популярным ингредиентом для ухода за кожей после загара, безусловно, является алоэ вера. Доктор Росси настоятельно рекомендует его не только из-за его охлаждающего и увлажняющего эффекта, но и противовоспалительных свойств.
Дерматолог Дивья Шокин, доктор медицинских наук из Института кожи и вен, США, считает, что хороший лосьон должен содержать алоэ вера, глицерин и витамины, например, E, чтобы предотвратить или минимизировать шелушение кожи. Они также быстро восстанавливают и успокаивают кожу.
Питательные компоненты, особенно растительные масла и церамиды, способствуют восстановлению рогового слоя кожи, ослабленного солнцем. Хорошо, если в состав средств после загара будут входить и антиоксиданты (витамин С, витамин Е, экстракт зелёного чая, ниацинамид), которые борются со свободными радикалами, образующимися под воздействием ультрафиолета.
Кроме того, в состав таких средств должны входить успокаивающие компоненты, как пантенол или бисаболол, которые уменьшают покраснение и отёчность после пребывания на солнце.
В некоторых случаях может быть полезным использовать сразу два продукта. Например, лёгкий спрей охладит и увлажнит кожу, а нанесённый поверх крем или бальзам с маслами, церамидами, растительными восками удержит влагу внутри и поможет коже восстановиться.
