Страх беременности и родов — это не просто словосочетание, а настоящая психологическая проблема, с которой нужно бороться. Женщина, столкнувшаяся с этим, должна посетить доктора и пройти курс терапии.
В чем причина?
Надо различать опасения, которые можно развеять при помощи изучения вопроса и логики, и иррациональные страхи. Как показывает практика, человек с фобией не может однозначно сказать, почему он испытывает тот или иной страх. Так, например если вы боитесь пауков, сложно сказать почему. Да, они страшные, но не настолько, чтобы падать в обморок, когда это безобидное существо приближается. Так и страх беременности и родов может остаться непонятным для женщины. Она просто боится и все. Боится поправиться, боли, ощущений, мнения окружающих, самого процесса родов.
Мифы о родах
Существует масса историй от мам, подружек и на форумах о процессе беременности и родов. В основном именно такие истории и вызывают страх перед предстоящей беременностью. Рассмотрим несколько из них.
- Роды — это больно! Но понятие боли во время родов сугубо индивидуально. Кто-то и от простого укола с ума сходит. Кроме того, природа милосердна, а медицина не стоит на месте. Во время родов вырабатываются естественные обезболивающие, а если совсем станет непросто, врачи придут на помощь.
- Испорченная фигура. Да, во время беременности будет прибавка в весе, и иногда значительная. Но если мама занималась своей фигурой до рождения малыша, то и после родов она вернется к форме.
- Беременность заставит забыть о постельных удовольствия. Это не так! Близость с любимым человеком при нормальном течении беременности не просто возможна, а часто рекомендуется врачами.
- Истерики, странный аппетит, неконтролируемые эмоции. Конечно, вкусы во время беременности могут меняться, но это временно, как и изменения настроения.
Конечно, в случае с фобией все обстоит куда сложнее. Сама мысль о том, что предстоит пережить, пугает женщину. Страх беременности порой становится настолько невыносим, что посещают мысль избавиться от ребёнка, сделав аборт. В такой ситуации могут помочь консультации грамотных специалистов, психолога, психотерапевта и акушера-гинеколога. Они развеют страхи и сомнения и помогут прожить этот период легче, а наградой станет самый любимый на свете малыш.
