Сухая кожа губ: что делать?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Кожа губ очень нежная. И порой даже малейшее негативное воздействие на нее извне может принести вред — губы начинают шелушиться. Естественно, это отражается на их красоте. Трещинки, шелушения, огрубевшая кожа, заеды — приятного мало. Но многих проблем можно избежать. Чтобы губы выглядели привлекательно, обеспечьте им должный уход!

Какие факторы негативно отражаются на красоте губ?

Какие факторы негативно отражаются на красоте губ?

Из-за близости расположения кровеносных сосудов к поверхности кожи губы очень чувствительны даже к малейшим негативным факторам извне. И проблема сухости губ и шелушения покрова очень распространена. Думаете, ситуацию можно исправить обычной гигиенической помадой? Нет, иногда таких «мер» мало — нужно решать проблему комплексно, проанализировав причину появления сухости губ.

Обозначим самые распространенные причины, которые могут вызывать сухость кожи губ:

  • Нехватка витаминов

Покров, волосы, ногти — на их состояние большое влияние оказывает наше питание. И очень часто при несбалансированном рационе, когда в меню отсутствует достаточное количество важных витаминов и минералов, наблюдается сухость кожи. В этом случае, страдают и губы. Негативно отражается на состоянии кожи нехватка витаминов группы В, С и А.

  • Неблагоприятные погодные условия

У многих губы начинают шелушиться, когда на улице слишком жарко, ветрено или морозно. В такие периоды покров нуждается в особой защите.

  • Некачественная косметика

Использование в уходе за губами некачественной косметики может приводить не только к шелушению покрова, но и к возникновении аллергических реакций — зуда и покраснений.

  • Привычки

Часто обкусываете или облизываете губы? Не удивляйтесь, что на коже «поселились» трещины — эти привычки приводят к образованию на покрове микротравм, которые просто не успевают заживать. Ситуацию усугубляют холод и жара на улице.

  • Частое употребление слишком горячей или острой пищи

Острые специи в блюдах могут обжигать губы — это еще больше «истончает» нежную кожу. То же негативное действие оказывает и слишком горячая пища.

Причины шелушения губ и появления на коже трещин могут быть разными. И тут нужно обратить внимание не только на негативные внешние факторы, но и на состояние своего здоровья! К сухости губ могут приводить и некоторые заболевания — гормональные нарушения в организме, грибковые инфекции, сахарный диабет. Если ситуацию устранить не получается, обратитесь к врачу!

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Рекомендации по уходу за губами

Рекомендации по уходу за губами

Не откладывайте решение проблемы сухости кожи в долгий ящик — их проще устранить, когда еще нет ни воспалений, ни глубоких трещин на покрове. Вы вернете красоту губам, если будете следовать важным правилам в уходе за ними:

  • Пересмотрите свой рацион

В меню должны быть продукты, содержащие витамины группы В, А и Е. Они есть в мясе, листовой зелени, молочных продуктах, растительных маслах. При достаточном количестве полезных веществ кожа будет выглядеть на «отлично» — сухость и шелушения ей не грозят!

  • Используйте защитную косметику

В уход за губами обязательно включите специальную косметику. Перед выходом на улицу лучше наносить на губы специальный бальзам. Зимой не лишним будет использовать гигиеническую помаду с маслами. А от палящего солнца губы защитят помады с УФ-фильтром.

  • Пейте достаточно количество жидкости

Человеку в норме необходимо выпивать не менее 1,5 л воды в сутки. Если в организме будет не хватать влаги, это отразится и на состоянии покрова — он начнет шелушиться.

  • Регулярно делайте массаж

Легкий массаж губ улучшит кровообращение в тканях — к клеткам покрова будет поступать необходимая влага и питательные вещества. К тому же, вы уберете с покрова ороговевшие клетки. Для массажа используйте мягкую зубную щетку — легкими движениями обрабатывайте ею увлажненные губы.

Часто используются и скрабы — покупные или домашние.

  • Изучайте состав косметики

В уход за губами включайте только качественную декоративную и уходовую косметику. Средства с «химией» в составе часто вызывают сухость покрова, и что еще хуже — аллергические реакции. Если шелушение появилось после покупки новой помады, скорее все, она вам не подходит.

Обратите внимание, что водостойкая косметика для губ сильно «пересушивает» нежную кожу. Потом ее приходится долго восстанавливать.

Полезные маски для кожи губ в домашних условиях

Полезные маски для кожи губ в домашних условиях

Питательные маски — важная часть ухода за губами. И необязательно даже покупать специальные составы — средства можно приготовить и в домашних условиях. Нежная кожа перестанет шелушиться, раны на покрове заживут — эффект вы заметите, если 2-3 раза в неделю будете делать маски.

Основное назначение всех составов — увлажнение и питание покрова. Можно обозначить такие варианты масок:

  • Растительные масла

Это самый простой вариант ухода за губами — к нежной коже вернутся красота и здоровье. Для этого подойдут оливковое, льняное, миндальное или кокосовое масла. Делать такую маску просто — нанесите подогретый состав на покров, держите до впитывания, а потом промокните остатки масла бумажной салфеткой.

  • Мед

Это натуральное средство, которое способствует быстрому заживлению ран. Возьмите натуральный жидкий мед и нанесите небольшое его количество на покров, особое внимание уделяя уголкам губ. Медовая маска наносится на 15 мин — остатки потом уберите ватным диском.

Есть и другой вариант — смешать в равных пропорциях мед и жирную сметану.

  • Морковь

Красота губ — это еще и их яркий цвет. Если покров стал «тусклым», делайте маску из морковного сока и творога — смешайте ингредиенты в равных пропорциях, состав нанесите на кожу. Творог предварительно лучше перетереть через сито. Время выдержки такой маски — 15 мин.

  • Отвар ромашки

Ромашка поможет снять воспаления и поспособствует заживлению трещин. Заварите крепкий настой — 1 ст. л травы на стакан кипятка. Когда раствор немного остынет, смочите в нем ватный диск и приложите его к коже на 10-15 мин, периодически меняя «компрессы». После процедуры полезно будет провести массаж губ с использованием мягкой щетки, а потом нанести на покров питательный крем.

Читайте также

5 способов увлажнить сухую кожу губ
Чтобы устранить сухость кожи и шелушения на губах, используйте масла, бальзамы и гигиенические помады.
Проблемы с кожей губ и их решение
Губы трескаются, шелушатся и болят? Пора вступить в бой! О способах устранения неприятных недугов кожи губ подробнее!
Красота губ: антивозрастной и сезонный уход
Чтобы губы были мягкими и увлажненными, им необходим грамотный уход. Узнайте о секретах антивозрастного ухода за кожей губ.
Как увлажнить и напитать сухую кожу губ: советы и средства
Как выбрать средство для губ, которое сделает их нежными и мягкими?
Делаем сами натуральный бальзам для губ: 7 лучших рецептов
В натуральные бальзамы для губ входят воски, базовые и эфирные масла, травяные отвары. Вы легко сделаете косметику в домашних условиях.
Как избавиться от простуды на губах
Простуду на губах вызывает вирус герпеса. Болезненные вздутия на коже доставляют массу неудобств. Есть ли эффективные средства в борьбе с ними?
Опубликовано 21.10.2016 19:34, обновлено 13.12.2019 12:14
Рейтинг статьи:
4,6

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

80% женщин с дефицитом: какие витамины нужно принимать за месяцы до зачатия?

80 процентов женщин сталкиваются с нехваткой витаминов: полный гид по приему фолатов, магния и селена в прегравидарный период

Средиземноморская диета: полное меню на неделю для здоровья сердца и стройности

Средиземноморская диета уверенно удерживает первенство в ТОП самых полезных. Как составить рацион? Основные принципы и полное меню на неделю.

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Оттеночные шампуни для маскировки седины: как выбрать и на что обратить внимание

Оттеночные шампуни маскируют седину на тёмных волосах и убирают желтизну на светлых, делают цвет волос ярким и чистым. Как их выбрать: обзор средств для тонирования седых волос.

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe