«Ну и темперамент» — говорят о человеке, который обладает боевым характером. А про его противоположность — «совсем нет темперамента». Что же это такое темперамент в психологии и как люди живут без него?
Определение
Темперамент — это набор психических свойств, которые с нами от рождения.
Первым, кто заговорил о темпераменте, был Гиппократ. Он заметил, что поведение людей отличается друг от друга. Но так как в его время психология только зарождалась, учёный предположил, что разница в поведении связана с состоянием четырёх жидкостей в организме человека.
Психология развивалась, совершенствовалось понятие о составляющих темперамента. Существовали теории, связывающие его со сложением тела, работой сердца, состоянием сосудов. Однако эти предположения не нашли подтверждения. А вот русскому учёному Ивану Павлову удалось привнести в теорию Гиппократа дополнения, которые объясняют разницу в поведении.
Физиолог связал темперамент и врождённые свойства нервной системы. К ним он отнёс:
- силу, то есть способность долго работать в авральном режиме и быстро восстанавливаться.
- Уравновешенность, то есть умение управлять эмоциями в любой обстановке.
- Подвижность, то есть умение быстро реагировать и приобретать новые навыки.
Эта теория была подкреплена швейцарским психологом Карлом Юнгом, который ввёл понятия:
- Экстраверт — человек, желающий общаться, находить новых друзей и быть открытым внешнему миру.
- Интроверт — тот, кто предпочитает быть в одиночестве, и отгородиться от внешнего мира внутри себя.
Темперамент в современной психологии — это совокупность личностных характеристик, которые связаны с типом высшей нервной деятельности индивида.
Типы темперамента
Гиппократ в своей теории использовал 4 жидкости, которые и дали название типам темперамента в современной науке.
- Кровь на латыни —сангус. По мнению учёного, от качества крови зависели подвижность и настроение. В современности такой тип людей называют сангвиниками.
- Слизь на древнегреческом — флегма. Это жидкость течёт медленно и затормаживает. Сейчас о таких людях говорят — флегматик.
- Желчь жёлтого цвета на греческом — холе. Она лишает разум ясности и заставляет нервничать. В современности таких людей относят к холерикам.
- Желчь чёрного цвета по-гречески — мелэна холе. Эта жидкость заставляет грустить и всего бояться. Сейчас таких личностей называют меланхоликами.
Характеристики типов
Характер человека зависит от типа темперамента. Но если черты характера могут изменяться в течение жизни под воздействием обстоятельств, то тип темперамента неизменен.
Меланхолик
Этот тип уязвим морально. Любая мелочь может выбить его из привычного состояния. Он подвержен грусти и рефлексии. Такой человек обладает чувством такта, и он будет переживать обиду внутри, не проявляя агрессии. Меланхоликам противопоказана деятельность, где случаются неожиданности. Им рекомендуется заниматься повышением самооценки и проводить свободное время в путешествиях и общении.
Сангвиник
Бывают люди, которые моментально становятся своими в любой компании. Они шутят, легко идут на контакт и от них исходит энергия. Это сангвиники. Кроме этого они способны много работать, оптимистичны, умеют брать себя в руки в неприятных ситуациях. Но сангвиники часто делают всё поверхностно, наспех. Самокопание нечасто их посещает. Такому типу нравится работа, связанная с общением и новыми знаниями.
Сангвиникам рекомендовано воспитывать силу воли и обращать внимание на мелочи.
Флегматик
Спокойный и медлительный, крепкая нервная система и способность к монотонному труду. Так можно охарактеризовать флегматика. Этого человека почти невозможно вывести из себя. Они очень серьёзно относятся дружбе и любви, поэтому избегают быстрого начала отношений. Этому типу рекомендовано начать борьбу с вялостью и медлительностью.
Холерик
Это самый эмоциональный тип. Он может «завестись» с одного слова и постоянно стремится стать лидером. С таким человеком можно чувствовать себя как на вулкане. Он непредсказуем и принимает решение под воздействием эмоций. Холерик часто ссорится и может обидеть, но злопамятностью не обладает. Этому типу рекомендуется перед решением глубоко подышать и сосчитать до десяти. Деятельность нужно выбирать циклическую, где работа сменяется расслаблением.
Если вы услышите фразу «у него нет темперамента» не верьте. Таких людей не существует в природе. Каждому присущ свой тип. Но это не значит, что надо поддаваться врождённым характеристикам, можно работать над собой и улучшать отрицательные свойства того, что дано при рождении.
