Цыплята табака: 4 рецепта в духовке

Цыпленок табака — популярное блюдо, которое отлично подходит для праздничного стола. Как правильно делать блюдо цыплята табака? Рецепт приготовления в духовке довольно простой. Надо лишь знать несколько нюансов.

Секреты приготовления

Прежде всего, надо выбрать хорошего цыпленка. Тушка должна быть свежей. Мясо должно быть розового цвета, без поврежденной шкурки.

Кроме того, необходимо найти нужную посуду для приготовления блюда. Это может быть специальная сковорода с завинчивающейся крышкой. А можно использовать чугунную сковороду.

Готовить цыпленка можно на сковороде или в духовке. Если хотите выбрать последний вариант, получите сочного цыпленка с румяной корочкой.

Как готовить блюдо? Тушку надо вымыть и надрезать по грудке, раскрывая ее, как книгу. Далее выложить брюшком вверх. Цыпленка можно отбить, но это необязательно. Тушку следует натереть специями, солью и перцем, сбрызнуть соком лимона. После убрать цыпленка на пять часов в холодильник. Выложить птицу на решетку спинкой вниз, под решеткой поставить противень с водой и запекать до румяной корочки. Потребуется примерно 30-40 минут.

Что касается специй, следует взять хмели-сунели, перец, чеснок. Можно добавить пажитник, кориандр, красный перец, базилик, розмарин.

Как видите, готовить это блюдо совсем не сложно.

7 способов уменьшить менструальную боль

Менструальная боль бывает разной, но всегда неприятной. Как справиться с болью во время месячных?

Разные рецепты блюда

Разные рецепты блюда

Конечно, есть разные варианты блюда.

С аджикой и кинзой

Подготовить тушку птицы (вымыть, разрезать, отбить). Смазать аджикой и оставить на ночь или хотя бы на пару часов мариноваться. Растопить пару ложек сливочного масла, добавить черный и красный перец, хмели-сунели, пару рубленых зубчиков чеснока, потомить на огне пару минут. Смесью смазать тушку и запекать до румяной корочки. К цыпленку подать соус. Для его приготовления размять в ступке ядра четырех грецких орехов, зубчик чеснока, соль, немного воды и пучок кинзы.

С красным вином

Сначала надо приготовить маринад. Для этого смешать 150 мл красного сухого вина, по чайной ложке сухого базилика, петрушки, кориандра, молотый перец и соль по вкусу. Подготовленного цыпленка выложить в маринад на ночь. Утром выложить на решетку и готовить примерно сорок минут. Подавать с соусом из сметаны и чеснока.

С розмарином и майонезом

Птицу разрезать, отбить. Смешать половину стакана майонеза, треть стакана яблочного уксуса, немного воды, пару ложек сахара и столовую ложку свежего рубленого розмарина. Вылить массу в пакет для запекания, туда же выложить тушку птицы. Пакет завязать и оставить на восемь часов. Периодически цыпленка надо переворачивать. Запекать 35-40 минут.

С цедрой лайма

Тушку цыпленка подготовить, натереть солью, перцем, смесью из трех рубленых зубчиков чеснока, цедры двух лаймов и половины чайной ложки зиры. Выложить птицу в миску, сверху установить кастрюлю с водой и оставить на ночь. Затем запечь в духовке.

Можно выбрать любые блюда из курицы в духовке, но именно цыплята табака готовить довольно просто. Причем рецепты разнообразные и всегда можно найти вариант на свой вкус.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

7 способов уменьшить менструальную боль

Менструальная боль бывает разной, но всегда неприятной. Как справиться с болью во время месячных?

Как и когда переводить ребенка на один дневной сон?

Готов ли малыш отказаться от второго сна днем? Признаки готовности и советы по переводу.

Я расту: 4 признака скачков роста у ребенка до года

Рост и вес детей до года: когда эти показатели резко возрастают и как распознать первые сигналы готовности.

Как вылечить хронический насморк у ребенка

Что делать, если хронический насморк не оставляет в покое вашего малыша? Существуют ли действенные методы его лечения и если да, то какие?

Лайфхаки по уборке для занятых мам

Как сделать так, чтобы уборка проходила быстрее? Убирайтесь поэтапно, привлекайте к домашним делам ребенка, выбирайте правильные чистящие средства.

10 научных способов избежать появления морщин

10 способов отсрочить возникновение морщин и заломов на коже по мнению науки.

Красота жилища: срочная уборка к приходу гостей

Поэтапное соблюдение нескольких несложных рекомендаций с применением некоторых хитростей поможет быстро навести в доме красоту и порядок.

Что подарить для красоты и здоровья: обзор подарков для любого повода

Хотите, чтобы подарок был и красивым, и полезным? Наш обзор подарков для красоты и здоровья для любого повода.

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Лучшие микротоковые массажеры для лица 2024 года

Как правильно выбирать микротоковый массажер для лица на что обратить внимание при выборе: советы, рекомендации и лайфхаки от экспертов

7 обязательных шагов в уходе за кожей лица после 30 лет

Какие 7 шагов в уходе за кожей нельзя игнорировать после 30 лет, если вы хотите продлить молодость?

10 способов повысить упругость кожи после 35 лет

Если кожа начинает терять упругость, не все потеряно! Ученые знают, как привести ее в тонус.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

10 бьюти-средств, которые заменят косметолога

Экономим на салонных процедурах при помощи эффективной (но доступной) косметики!

7 видов домашних массажеров для лица

Прежде чем купить домашний массажер для лица, оцените преимущества и недостатки конкретного прибора.

Как остановить старение кожи лица?

Со временем кожа лица подвергается старению. Какие средства способствуют продлению ее молодости и как правильно применять их, чтобы сохранить ее сияние и здоровый вид?
Опубликовано 30.11.2021 18:06
Рейтинг статьи:
4,3

Читайте также

Рецепты блюд из курицы из разных кухонь мира
Попробуйте приготовить блюда из курицы по традиционным рецептам из разных стран. Что подать на ужин?
Блюда из курицы на Новый год: рецепты
Хотите приготовить из курицы что-то необычное? Мы подскажем интересные рецепты вкусных и полезных блюд для праздничного стола.
Готовим по рецептам: с чем подать курицу?
С курицей обычно подают рис или картофель. Но это не единственно возможные варианты сытных гарниров.
Для вкусной диеты: «куриные» рецепты ужинов
Приготовьте курицу на ужин – сытное, вкусное, низкокалорийное блюдо. Чтобы разнообразить свое меню, выбирайте оригинальные рецепты.
Курица: царица новогоднего стола
Большинство из нас часто готовят блюда из курицы. Но рецепты, о которых вы узнаете из этой статьи, вам наверняка незнакомы. Уж очень они необычны и оригинальны!
9 диетических рецептов блюд из курицы
Попробуйте 9 диетических и вкусных блюд из курицы. Мы подскажем несколько оригинальных и несложных рецептов из этой птицы.