Яркий итальянский суп Минестроне: классический и другие варианты

Минестроне — это очень яркий и насыщенный овощной суп. Обязательные ингредиенты: овощи, макаронные изделия и зелень. Как дома приготовить итальянский суп Минестроне? Классический рецепт и другие интересные варианты блюда.

Как правильно готовить итальянский суп?

Секрет приготовления вкусного супа заключается в правильной термической обработке овощей. Их надо не жарить, а томить на малом огне. После доливать воду, добавлять макароны и варить до готовности. А в конце приготовления следует добавить разные травы. Суп должен получиться довольно густой.

Очень важно правильно нарезать овощи. Мелкие кубики, причем одинакового размера, чтобы они приготовились в одно и то же время.

Подают минестроне с сыром. Его надо натереть на терке и всыпать в тарелку. Или можно просто выложить целый ломтик в суп. А также надо добавить свежую рубленую зелень.

Вот классический рецепт блюда. Мелко нарезать луковицу, морковку, сладкий перец, две картофелины, томат, кабачок, несколько стеблей сельдерея и чеснок. Сначала слегка пассировать лук, затем добавить остальные овощи, кроме картофеля, помидоров и чеснока. Томить на малом огне десять минут, всыпать соль, душистый и черный перец, чуть-чуть сахара. Затем влить кипящую воду, добавить картофель, томат и чеснок, а также немного макарон. Через пятнадцать минут добавить ароматные травы и готовить пять минут. Подавать с сыром.

Как видите, очень просто.

Как летом избежать солнечных ожогов?

Солнечные ожоги – извечная летняя проблема. Можно ли избежать сожженных плеч и получить при этом красивый и ровный загар?

Разные варианты блюда

Разные варианты блюда

В этот суп можно добавлять разные овощи, а также бобовые. Попробуйте несколько вариантов.

С тыквой

Нарезать кубиками две луковицы, 400 г тыквы, 300 г кабачка, три зубчика чеснока, две морковки, три сладких перца, два стебля сельдерея. Сначала потомить на огне лук, затем добавить чеснок и морковь. Через три минуты выложить остальные овощи, всыпать сахар, соль, прованские травы. Готовить на малом огне пятнадцать минут. Влить воду, добавить половину стакана заранее отваренной мелкой фасоли и проварить еще пару минут.

С фасолью

Отварить 100 г фасоли. Нарезать лук-порей, морковь, цуккини, три стебля сельдерея, лук. Сначала пассировать лук, затем добавить остальные овощи, соль, приправы. Томить двадцать минут. Влить воду, добавить фасоль, два томата, 100 г макарон, 200 г стручковой фасоли и варить до готовности. Посыпать свежей рубленой мятой.

С брокколи и шпинатом

Нарубить две луковицы, потомить три минуты. Выложить в сотейник две морковки, три зубчика чеснока, один стебель сельдерея, цуккини, 250 г соцветий брокколи, тушить 15-20 минут. Залить водой, добавить две нарезанных картофелины, соль и сахар, перец, травы. Через десять минут добавить помидор и пучок шпината. Через пять минут суп будет готов.

С базиликом

Легкий суп. Три стебля сельдерея, луковицу, два сладких перца, пару морковок, три зубчика чеснока и кабачок нарезать кубиками. Потомить на малом огне 15 минут, влить 600 мл томатного сока, воду, добавить рубленый перец чили, помидор, соль, перец, травы. Готовить еще десять минут. Подавать, посыпав базиликом.

Такой суп подойдет для любого времени года. Зимой и осенью можно приготовить более сытный вариант, весной и летом — более легкий.

Читайте также

Итальянский суп: рецепт минестроне
Хотите приготовить вкусный и насыщенный суп? Попробуйте сварить минестроне. Мы подскажем несколько интересных рецептов.
Итальянский «Минестроне»: рецепты густого, сытного супа
Хотите приготовить суп «Минестроне»? Для этого можно использовать самые разные овощи, бобы, травы, специи.
7 рецептов холодных супов на каждый день
В жаркие дни совсем не хочется тяжелой и калорийной пищи. Разнообразить рацион помогут рецепты холодных супов.
Что можно приготовить из нута: сытные и вкусные рецепты
Хотите приготовить сытное и вкусное блюдо? Попробуйте использовать нут. А мы подскажем несколько интересных рецептов.
Вкусные супы — рецепты на любой вкус: суп-пюре, минестроне, рассольник
Надоели щи и борщи? Хочется чего-то более оригинального? Мы подскажем несколько интересных рецептов вкусных супов.
5 рецептов диетических супов: как привести фигуру в порядок
Многие люди ошибочно думают, что рецепты диетических супов довольно сложные и трудоемкие. Но это совсем не так!
Опубликовано 29.10.2020 12:49
Рейтинг статьи:
4,0

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Профилактика дачных травм

Как избежать травм на даче: советы дачникам. Самые частые травмы.

Здоровье дачника: что взять с собой на дачу

Многие жители городов на летний период переезжают на свои дачные участки. Несмотря на то, что дачники в основном это люди со стажем, немногие из них предусматривают сразу все необходимые вещи, которые могут понадобиться даже на первое время.

Малыш едет на дачу

Очень многие современные родители стараются почаще вывозить городских детей отдохнуть на даче. Это не только приятно, но и полезно для малыша.

11 продуктов против солнечных ожогов

На любой кухне наверняка найдется хотя бы один продукт, который способен успокоить боль, жжение и избавить от прочих неприятностей после затянувшегося свидания с солнцем.

Как летом избежать солнечных ожогов?

Солнечные ожоги – извечная летняя проблема. Можно ли избежать сожженных плеч и получить при этом красивый и ровный загар?

10 первых признаков рака шейки матки

Пройдите простой онлайн-тест на выявление рисков рака шейки матки