Женское тело: особенности зимнего ухода

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Мягкая и нежная кожа — достоинство женщины, и уход за ней актуален в любое время года. Прогрессирующий в зимнее время авитаминоз сказывается не только на здоровье, но и на внешнем виде. Чтобы поддерживать женское тело в безупречном состоянии, продлить молодость, следует учитывать особенности ухода за кожным покровом в холодное время.

Как влияют внешние факторы на женское тело?

Каждая женщина стремится быть сексуальной и привлекательной. Но кожа реагирует даже на незначительные перепады температуры, особенно в холодное время года. Женское тело терпит воздействие внешних факторов. Низкая температура приводит к сужению сосудов, в результате чего возникает нехватка кислорода в организме, жизнедеятельность тканей нарушается.

Если в зимний период не проводить ежедневные процедуры, красивое тело начинает увядать. Кожа пересыхает, шелушится, теряет свою эластичность и упругость. Это приводит к появлению мимических морщин и изменению структуры эпидермиса. Косметические средства, которые поддерживали тело в тонусе летом, теперь не оказывают эффективного воздействия.

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Красивое тело: уход в осенне-зимний период

Красивое тело: уход в осенне-зимний период

Косметологи не устают говорить о ежедневном уходе за лицом. А вот тело иногда получает необходимое внимание только перед началом пляжного сезона, когда его красота становится достоянием общественности. Но увядающей коже на бедрах, ногах или спине сложно вернуть упругость. Тщательный уход поможет сохранить красивое тело, но проводится он должен регулярно.

На каждом участке эпидермис имеет свои особенности. На верхней части груди и спине больше сальных желез, а на ягодицах, бедрах и животе кожа более сухая. К 40 годам обычно начинает проявляться процесс старения. А прием лекарственных препаратов или частое изменение веса его ускоряют.

Больше всего страдает в зимний период времени шея, зона декольте, руки. Они требуют особого ухода, и некоторые женщины пользуются услугами профессионалов в салонах красоты. На это требуется время и немалые материальные средства, поэтому многие проводят косметические процедуры дома. Важно помнить, что женское тело нуждается в регулярном уходе.

Теплая одежда согревает тело в морозные дни. Но шерстяной свитер с высоким воротом, шарф, сухой воздух от воздействия центрального отопления — эти и другие факторы способствуют тому, что кожа становится сухой и раздраженной. Поэтому нельзя оставлять ее без внимания.

Правильный уход поможет сохранить молодость и эластичность покрова. Не забывайте наносить на тело питательный жирный крем перед сном. Хороший эффект дают маски, на приготовление которых не требуется много времени.

Красота и здоровье: почему необходимо увлажнять тело?

После зимней прогулки в морозные дни стоит отказаться от привычки понежиться в теплой ванне. Чтобы кожа не потеряла еще больше влаги, процедуру нужно сократить до 10 — 15 минут.

Предварительно нанесите массажными движениями на кожу смесь из горчицы, масла кунжутного и оливкового. Все компоненты возьмите в равных порциях. Затем примите теплую ванну. Сохранят влажность кожи несколько капель кокосового масла, добавленные в воду. Проведенная процедура поможет расслабиться, снять зимний стресс, а женское тело получит дополнительное увлажнение и питание.

Принятие ванны в зимнее время перед сном можно превратить в особый ритуал. Вода не должна превышать 37 градусов. В двух литрах молока растворите по 50 г морской соли и меда. Добавьте подготовленный состав в воду для купания. Молоко делает кожу шелковистой и разглаживает морщины, восстанавливает ее после воздействия низкой температуры. Проведенная процедура не только сохраняет красивое тело, но и поднимает настроение.

Народные рецепты для красоты тела

Народные рецепты для красоты тела

Уход за телом в морозное время года не вызовет особых проблем, если известны рецепты народной косметики. Эффект от ее использования заметен уже после проведения процедуры.

В зимний период откажитесь от скрабов с крупными гранулами. В холодное время года отдавайте предпочтение пилингу. В его состав входят более мелкие частички, которые деликатно очищают кожу. Раз в 10 дней делайте процедуру, которая не повредит ослабленную морозом кожу, но поможет удалить ороговевшие клетки.

Натрите на мелкой терке сырой картофель среднего размера и добавьте в него 5 г меда. Приготовленной массой перед принятием душа протирайте кожу на коленях и локтях. После можно протереть кусочком лимона — он тонизирует покров.

Очистить кожу от омертвевших клеток поможет состав, приготовленный из мелкого промытого песка. Поместите его в миску и добавьте оливковое масло, чтобы получилась кашица. Наносите на тело массу плавными круговыми движениями, после чего обмойтесь под душем.

Такими же свойствами обладает следующий состав: сварите молотый кофе без сахара, дайте ему настояться. Гущу соедините с медом, и протирайте ваше красивое тело массажными движениями. После проведенной процедуры кожа хорошо восстанавливается и насыщается полезными веществами.

После нужно нанести на 20 минут питательную маску. Для ее приготовления соедините стакан сметаны и 50 г крахмала. Если вы предпочитаете пользоваться лосьоном или кремом, выбирайте средства на натуральной основе. В зимний период они должны быть без содержания спирта. Все косметические процедуры проводите перед сном.

При помощи блендера или другим удобным способом приготовьте пюре из одного сочного яблока. Добавьте 5 г сметаны и перемешайте. Нанесите маску на область шеи и декольте. Также можно приготовить смесь из овсяной каши с добавлением меда. Увлажняющая маска, нанесенная на 20 минут, снимает раздражение и поддерживает в тонусе женское тело.

Уделяйте внимание одежде, которая должна согревать тело. В морозные дни избегайте вещей из синтетики. Шерстяная и слегка свободная одежда сохраняет тепло. Не забывайте надевать перчатки в теплом помещении, до выхода на мороз. Ухаживайте за кожей в суровые зимние дни, и вы всегда будете выглядеть привлекательно!

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 24.02.2018 13:48, обновлено 13.12.2019 13:13
Рейтинг статьи:
4,0

Читайте также

Красота тела: правила поведения в солярии
Красота искусственного загара придает коже более здоровый и ухоженный вид. Основные правила безопасности в солярии.
Для идеального тела: обертывание глиной
Обертывания глиной – один из эффективных способов коррекции тела. В чем заключаются их особенности? Об этом – в материале MedAboutMe!
Мумие от растяжек: боремся за красоту тела
Мумие – природное чудо, возвращающее красоту и здоровье кожи при растяжках. Уникальный продукт используется для сохранения красоты тела, борьбы с повреждениями.
Ароматический массаж тела для красоты и похудения
Пользу массажа сложно переоценить, а с эфирными маслами он полезен вдвойне. Мы расскажем, как применять аромамассаж тела для красоты и похудения.
Как подготовить тело к откровенной фотосессии?
Успех откровенной фотосессии зависит не только от профессионализма фотографа, но и самой модели. И подготовка тела в этом деле играет не последнюю роль!
6 причин образования прыщей на теле
Прыщи на теле – явление распространенное. В чем кроется причина их образования, и существуют ли методы профилактики? Об этом подробнее!