Здоровые волосы: как ухаживать зимой?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Зимний уход за волосами отличается от летнего. В жаркие дни локоны нужно оберегать от палящих лучей солнца, а зимой от негативного воздействия мороза, ледяного ветра и перепадов температур на улице и в помещении. Волосы будут здоровыми только при наличии должного ухода и в этом помогут домашние маски из натуральных компонентов.

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства

Почему в зимнее время портится красота волос?

Головной убор, перепады температур, мороз — все эти факторы негативно сказываются на состоянии локонов. При низкой температуре сужаются сосуды, замедляется кровообращение кожи головы, ослабевают фолликулы. Поэтому зимой волосы плохо растут, усиливается их выпадение. Сухой морозный воздух портит красивые волосы. Они становятся сухими, безжизненными, пропадает природный блеск.

Под шапкой кожа преет, перестает «дышать». Локоны жирнеют, теряют объём, быстро приобретают неопрятный вид. При этом нарушается структура волос, начинают расслаиваться кончики.

Красивые волосы: особенности зимнего ухода

Красивые волосы: особенности зимнего ухода

Справиться с воздействием неблагоприятных факторов помогут простые рекомендации и советы. Зимой обязательно нужно надевать головной убор: платок, шаль или шапку. Лучше отдать предпочтение натуральным материалам, потому что от синтетических тканей волосы электризуются. Шапка не должна стягивать голову.

Чтобы красота волос вызывала восхищение, включайте в рацион полезные продукты, можно пропить курс витаминов.

Зимой сосуды сужаются, что замедляет приток полезных элементов к волосам, ослабевают корни. Легкий массаж кожного покрова улучшит кровообращение.

Мороз и холодный ветер пересушивают волосы, поэтому подберите на зиму соответствующий шампунь. Обязательно регулярно применяйте увлажняющую маску для волос — она улучшит их состояние.

Не мойте голову горячей водой — она активизирует работу сальных желез. Под холодной струей сосуды сужаются, поэтому вода должна быть комфортной температуры. Тщательно сушите волосы, прежде чем выйти на улицу.

Чтобы сохранить красивые волосы, постарайтесь отказаться от термоприборов. Если нужно использовать утюжок или плойку, нанесите предварительно на пряди специальное защитное средство.

Домашние процедуры нужно проводить регулярно. Маска для волос, компрессы, ополаскиватели, приготовленные по народным рецептам, необходимы в зимний сезон.

Домашняя маска для волос: польза и преимущества

Составы, приготовленные самостоятельно, имеют свои преимущества. Они включают только натуральные компоненты, которые подбираются в зависимости от возникающей проблемы. Кроме этого, домашняя маска для волос позволяет сэкономить средства.

Готовятся составы непосредственно перед использованием — при хранении компоненты теряют свои свойства. Чтобы были красивые волосы, проводите профилактические процедуры. Наносите маску один раз в две недели, а в лечебных целях — через каждые 2—3 дня.

Не передерживайте состав — время его воздействия на пряди зависит от составляющих компонентов. После процедуры красивые волосы мойте теплой водой. Некоторые составы удаляются без использования шампуня.

Сухие волосы

Сухие волосы

Маска для волос такого типа должна не только увлажнить ослабленные пряди, но и напитать их микроэлементами, восстановить структуру.

Кефирная

Втирайте в корни и распределите по всей длине кефир (простоквашу или молочную сыворотку) комнатной температуры. Покройте голову пленкой, утеплите полотенцем, через 2 часа смойте.

Из сырого картофеля

Измельчите удобным способом 3 клубня среднего размера, отожмите сок. Прогрейте на водяной бане 20 г меда, разотрите желток. Соедините компоненты, взбейте смесь. Нанесите состав на чистые, немного влажные волосы. Утеплите голову, смойте через полчаса без применения шампуня. Маска укрепляет фолликулы, стимулирует рост.

Масляная

Соедините по 20 мл касторового и репейного масел, добавьте 40 мл сока лимона. Нанесите состав на волосы по всей длине на 2 часа. Помойте голову обычным способом, ополосните кудри отваром лопуха или крапивы.

Жирные волосы

С наступлением холодов усиливается работа сальных желез, в результате чего волосы быстро приобретают неопрятный вид. Зимой помогут маски, которые замедляют выделение кожного сала.

Яблочная маска

При помощи мелкой терки натрите яблоко или измельчите его в кашицу другим удобным способом. Добавьте по 30 мл лимонного сока и яблочного уксуса. Перемешайте смесь, нанесите на волосы. Утеплите голову на 30 — 35 минут, после чего смойте состав. Исчезнет жирный блеск, появится шелковистость.

Масляная маска

Соедините по 20 мл масла авокадо и кунжутного. Добавьте в состав по 4 капли эфира иланг-иланга и лаванды. Втирайте смесь в корневые луковицы, после чего распределите по длине волос. Покройте голову пленкой и утеплите. Через час смойте, используя шампунь для жирных волос — локоны после процедуры будут гладкими и мягкими.

Кефирная маска

Соедините в одинаковом соотношении кефир комнатной температуры и прессованные дрожжи. Разотрите до однородной массы, нанесите смесь на волосы. Укутайте голову, смойте через 40 — 45 минут. Маска укрепляет локоны, придает блеск.

Комбинированные волосы: ромовая укрепляющая маска

Если кончики посеченные, за 30 — 40 минут до мытья головы полезно нанести питательное масло.

Взбейте в пену два яйца, добавьте 3 капли эфирного масла иланг-иланга, 20 г меда, 10 мл рома. Соедините отдельно по 20 мл масла жожоба и макадамии, прогрейте на водяной бане, соедините компоненты, перемешайте. Нанесите состав по всей длине волос, укутайте на 40 — 45 минут, смойте маску.

Маска для роста волос

Разведите в теплой воде 30 г сухой горчицы до состояния кашицы. Добавьте по 20 мл масла касторового и репейника. Однородную смесь нанесите на корни волос, покройте пленкой, утеплите. Смойте через 15 — 20 минут. Горчица — активное вещество, поэтому при сильном жжении маску рекомендуется сразу смыть.

В зависимости от длины волос, объём компонентов можно изменить. Главное — сохранить их пропорции.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Не только алкоголь: от чего страдает наша печень?

8 неочевидных способов погубить здоровье печени: не делайте так!

Сухость во рту

Почему пересыхает во рту: причины сухости слизистой. Болезни, симптомом которых может быть сухость в рту

7 причин запаха изо рта

С неприятным запахом изо рта сталкивается каждый второй житель планеты. Но всегда ли это лишь эстетическая проблема? Или есть повод обратиться к врачу?

Как прием лекарств влияет на состояние полости рта?

Побочные эффекты лекарств: активация бактерий, вызывающих кариес и воспаление десен.

8 причин повышенной чувствительности зубов

Почему возникает чувствительность зубов и как с ней справиться?

Красота покрова: как избежать раннего старения?

Гладкая и молодая кожа играет большую роль во внешнем облике женщины. Обеспечьте ей полноценный уход и благоприятные условия.

Антивозрастной уход за кожей: что могут бьюти-гаджеты?

Современный бьюти-гаджет — это многофункциональный прибор. Разные режимы продлевают молодость и красоту.

Правила оказания первой помощи при ожогах водой

Что делать, если произошел ожог горячей водой: как помочь себе и своему ребенку?

Геморрой: средства для борьбы с заболеванием

Какие лекарственные препараты помогут справиться с симптомами геморроя?

Ребенок заболел на даче: первая помощь, детская аптечка

Нередко в период длительного пребывания летом на даче с малышом, возможны заболевания или мелкие травмы, требующие помощи.

Метабиотики являются помощниками исключительно желудочно-кишечного тракта или всего организма?

Как микробиота кишечника, начиная формироваться еще во время внутриутробного развития, изменяется в течение всей жизни, стараясь адаптироваться к воздействующим на нее факторам: подробно об этом в статье MedAboutMe

Насморк: почему течет из носа?

Насморк вызывает отек слизистой, что не позволяет носу нормально дышать. Как проходит лечение насморка в зависимости от его вида?

Весенний уход за кожей лица: от очищения до увлажнения

С приходом долгожданной весны мы начинаем уделять большое внимание фигуре, волосам, коже. Существуют элементарные правила оставаться красивой и неотразимой в любое время года.

Катаракта: причины, симптомы, лечение и профилактика

Какие признаки могут указывать на развитие катаракты?

Беременность 45+: роль возраста, здоровье матери, ЭКО

Многие женщины рожают первенца в возрасте 40-45 лет, и это уже давно перестало быть удивительным явлением.

Как справиться с признаками старения кожи

Остановить процесс старения невозможно, но можно его замедлить. Как сохранить красоту и здоровье кожи?

Солнцезащитный крем: правила выбора

Как правильно выбрать крем от солнца? Что означают буквы и цифры на упаковке солнцезащитного крема? На что обращать внимание? Зачем пользоваться солнцезащитным средством?

Ошибки при использовании солнцезащитного крема

Какие солнцезащитные кремы наиболее безопасные? Чем вреден спрей от солнца, и нужно ли защищать губы? Разбираем основные ошибки при использовании солнцезащитных средств.

Чем опасно майское солнце?

Солнце необходимо для здоровья человека. Почему же в мае оно может быть опасным?

Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?

При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства

Как сегодня лечат грыжи живота

По данным статистики, грыжи передней брюшной стенки встречаются у каждого пятого жителя нашей планеты, а значит медицина смогла на потоке отработать новейшие современные методы лечения этой патологии. Что изменилось за четверть века рассказываем в статье MedAboutMe
Опубликовано 04.12.2018 02:59, обновлено 13.12.2019 13:51
Рейтинг статьи:
4,7

Читайте также

10 секретов, которые сделают неотразимыми жирные волосы
Секреты безупречных укладок для обладательниц жирных волос.
Какой краской для волос пользоваться дома
Как выбрать краску для волос: советы экспертов и результаты тестирования.
11 вещей, которые нельзя делать, если у вас окрашены волосы
Какие бьюти-ошибки испортят цвет и поставят под удар здоровье волос?
5 оттенков волос, которые идут всем
Есть «универсальные» оттенки волос, которые дополнят любой цветотит внешности. Какой цвет лучше выбрать?
Преимущества и недостатки разных способов мытья волос
Кому подходят такие способы очищения волос, как ковошинг или использование сухих шампуней? В чем их преимущества?
Основные причины выпадения волос и правила ухода
Красивые здоровые волосы – мечта любой женщины и многих мужчин. Почему выпадают волосы и как за ними правильно ухаживать?