Здоровые волосы: как ухаживать зимой?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Зимний уход за волосами отличается от летнего. В жаркие дни локоны нужно оберегать от палящих лучей солнца, а зимой от негативного воздействия мороза, ледяного ветра и перепадов температур на улице и в помещении. Волосы будут здоровыми только при наличии должного ухода и в этом помогут домашние маски из натуральных компонентов.

Почему хеликобактер возвращается?

Как резистентность, плохая гигиена и семейный ужин снова приводят хеликобактер в ваш желудок: объясняют эксперты

Почему в зимнее время портится красота волос?

Головной убор, перепады температур, мороз — все эти факторы негативно сказываются на состоянии локонов. При низкой температуре сужаются сосуды, замедляется кровообращение кожи головы, ослабевают фолликулы. Поэтому зимой волосы плохо растут, усиливается их выпадение. Сухой морозный воздух портит красивые волосы. Они становятся сухими, безжизненными, пропадает природный блеск.

Под шапкой кожа преет, перестает «дышать». Локоны жирнеют, теряют объём, быстро приобретают неопрятный вид. При этом нарушается структура волос, начинают расслаиваться кончики.

Красивые волосы: особенности зимнего ухода

Красивые волосы: особенности зимнего ухода

Справиться с воздействием неблагоприятных факторов помогут простые рекомендации и советы. Зимой обязательно нужно надевать головной убор: платок, шаль или шапку. Лучше отдать предпочтение натуральным материалам, потому что от синтетических тканей волосы электризуются. Шапка не должна стягивать голову.

Чтобы красота волос вызывала восхищение, включайте в рацион полезные продукты, можно пропить курс витаминов.

Зимой сосуды сужаются, что замедляет приток полезных элементов к волосам, ослабевают корни. Легкий массаж кожного покрова улучшит кровообращение.

Мороз и холодный ветер пересушивают волосы, поэтому подберите на зиму соответствующий шампунь. Обязательно регулярно применяйте увлажняющую маску для волос — она улучшит их состояние.

Не мойте голову горячей водой — она активизирует работу сальных желез. Под холодной струей сосуды сужаются, поэтому вода должна быть комфортной температуры. Тщательно сушите волосы, прежде чем выйти на улицу.

Чтобы сохранить красивые волосы, постарайтесь отказаться от термоприборов. Если нужно использовать утюжок или плойку, нанесите предварительно на пряди специальное защитное средство.

Домашние процедуры нужно проводить регулярно. Маска для волос, компрессы, ополаскиватели, приготовленные по народным рецептам, необходимы в зимний сезон.

Домашняя маска для волос: польза и преимущества

Составы, приготовленные самостоятельно, имеют свои преимущества. Они включают только натуральные компоненты, которые подбираются в зависимости от возникающей проблемы. Кроме этого, домашняя маска для волос позволяет сэкономить средства.

Готовятся составы непосредственно перед использованием — при хранении компоненты теряют свои свойства. Чтобы были красивые волосы, проводите профилактические процедуры. Наносите маску один раз в две недели, а в лечебных целях — через каждые 2—3 дня.

Не передерживайте состав — время его воздействия на пряди зависит от составляющих компонентов. После процедуры красивые волосы мойте теплой водой. Некоторые составы удаляются без использования шампуня.

Сухие волосы

Сухие волосы

Маска для волос такого типа должна не только увлажнить ослабленные пряди, но и напитать их микроэлементами, восстановить структуру.

Кефирная

Втирайте в корни и распределите по всей длине кефир (простоквашу или молочную сыворотку) комнатной температуры. Покройте голову пленкой, утеплите полотенцем, через 2 часа смойте.

Из сырого картофеля

Измельчите удобным способом 3 клубня среднего размера, отожмите сок. Прогрейте на водяной бане 20 г меда, разотрите желток. Соедините компоненты, взбейте смесь. Нанесите состав на чистые, немного влажные волосы. Утеплите голову, смойте через полчаса без применения шампуня. Маска укрепляет фолликулы, стимулирует рост.

Масляная

Соедините по 20 мл касторового и репейного масел, добавьте 40 мл сока лимона. Нанесите состав на волосы по всей длине на 2 часа. Помойте голову обычным способом, ополосните кудри отваром лопуха или крапивы.

Жирные волосы

С наступлением холодов усиливается работа сальных желез, в результате чего волосы быстро приобретают неопрятный вид. Зимой помогут маски, которые замедляют выделение кожного сала.

Яблочная маска

При помощи мелкой терки натрите яблоко или измельчите его в кашицу другим удобным способом. Добавьте по 30 мл лимонного сока и яблочного уксуса. Перемешайте смесь, нанесите на волосы. Утеплите голову на 30 — 35 минут, после чего смойте состав. Исчезнет жирный блеск, появится шелковистость.

Масляная маска

Соедините по 20 мл масла авокадо и кунжутного. Добавьте в состав по 4 капли эфира иланг-иланга и лаванды. Втирайте смесь в корневые луковицы, после чего распределите по длине волос. Покройте голову пленкой и утеплите. Через час смойте, используя шампунь для жирных волос — локоны после процедуры будут гладкими и мягкими.

Кефирная маска

Соедините в одинаковом соотношении кефир комнатной температуры и прессованные дрожжи. Разотрите до однородной массы, нанесите смесь на волосы. Укутайте голову, смойте через 40 — 45 минут. Маска укрепляет локоны, придает блеск.

Комбинированные волосы: ромовая укрепляющая маска

Если кончики посеченные, за 30 — 40 минут до мытья головы полезно нанести питательное масло.

Взбейте в пену два яйца, добавьте 3 капли эфирного масла иланг-иланга, 20 г меда, 10 мл рома. Соедините отдельно по 20 мл масла жожоба и макадамии, прогрейте на водяной бане, соедините компоненты, перемешайте. Нанесите состав по всей длине волос, укутайте на 40 — 45 минут, смойте маску.

Маска для роста волос

Разведите в теплой воде 30 г сухой горчицы до состояния кашицы. Добавьте по 20 мл масла касторового и репейника. Однородную смесь нанесите на корни волос, покройте пленкой, утеплите. Смойте через 15 — 20 минут. Горчица — активное вещество, поэтому при сильном жжении маску рекомендуется сразу смыть.

В зависимости от длины волос, объём компонентов можно изменить. Главное — сохранить их пропорции.

Читайте также

Как быстро отрастить волосы: питание и уход
Свои длинные волосы – это всегда красивее и выгоднее во всех планах, чем нарощенные локоны. Вопрос только, как можно быстро отрастить косу до пояса?
Здоровые и красивые волосы: домашние маски из моркови
Любите ухаживать за собой домашними средствами и хотите, чтобы у вас всегда были красивые волосы? Тогда попробуйте маски из моркови!
Преимущества и недостатки разных способов мытья волос
Кому подходят такие способы очищения волос, как ковошинг или использование сухих шампуней? В чем их преимущества?
Красота волос: натуральные маски с коньяком и яйцом
Маски из натуральных продуктов, которые ускорят рост волос, увлажнят и напитают ценными веществами. Кому противопоказаны маски, в состав которых входит коньяк?
Глина в уходе за волосами: виды и правила использования
Свойства минеральных веществ, входящих в состав косметической глины. Воздействие глины на волосы: маски для очищения кожи и насыщения волосяных луковиц минералами.
10 секретов, которые сделают неотразимыми жирные волосы
Секреты безупречных укладок для обладательниц жирных волос.
Опубликовано 04.12.2018 02:59, обновлено 13.12.2019 13:51
Рейтинг статьи:
4,7

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Как не потратить деньги на ортодонтическое лечение впустую: 8 вопросов на старте

Как найти надежную няню для ребёнка и не сойти с ума: подбор без стресса

Инструкция по поиску няни для ребёнка: от первой мысли до решения проблем.

Крах импорта и рождение лидеров: как уход иностранных производителей в 2022 году перезапустил российскую ортодонтию

С 3,5 до 4,5 млрд рублей за два года: как уход иностранных брендов элайнеров не уничтожил, а перезапустил российскую стоматологию

Аптечка в одном тюбике: как защитить кожу всей семьи в любой ситуации

Что положить в дорожную аптечку и взять с собой загород: скорая помощь в походах, на даче и в путешествиях для всей семьи всего в одном тюбике.

Фтор и фториды в зубных пастах: почему вокруг них столько споров и что говорит наука

Фтор в зубной пасте: панацея для эмали или тихий яд? Разбираем главные мифы и данные крупных исследований 

Почему хеликобактер возвращается?

Как резистентность, плохая гигиена и семейный ужин снова приводят хеликобактер в ваш желудок: объясняют эксперты

Фотодинамическая терапия в гинекологии: врач объясняет

Сохранение репродуктивной функции — главный плюс ФДТ: врач доступно объясняет возможности фотодинамической терапии в современной гинекологии

Болезнь Пейрони

Искривление полового члена и эректильная дисфункция часто заставляют мужчину обращаться за помощью к урологу. Одной из причин может быть болезнь Пейрони

Ретиноиды от А до Я: как правильно лечить акне и угри и избегать побочных эффектов?

Акне, угри и комедоны: руководство по применению аптечного ретинола

Сиделка с проживанием для пожилых: как сохранить качество жизни в старости?

Почему пожилому человеку лучше оставаться дома с профессиональной сиделкой, чем переезжать в интернат для престарелых: плюсы и минусы

От математической точности АЙТИ до медицины: IT-таблетка — оценка вашего здоровья по анализу крови

Почему IT-таблетка — это революция в профилактической медицине: математика точнее жалоб пациента, а анализ крови расскажет о вас всё за 15 минут

Как спастись от аллергии: гид современных решений для аллергиков и не только

Как спастись от аллергии: полный гид современных решений для аллергиков и тех, кто только подозревает у себя патологию

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe