БАДы (стр. 26)

Омега-3: кому, зачем и в каком количестве

Кому нужны Омега-3-ПНЖК и что делать, если правильно питаться не получается?

Рыбий жир повышает мужскую фертильность

Ученые рекомендуют мужчинам, которые хотят зачать ребенка, добавить в свой рацион рыбу или препараты с рыбьим жиром

Ученые не рекомендуют пить мелатонин при джетлаге

Эксперты не рекомендуют использовать мелатонин, чтобы справиться с последствиями авиаперелета в другой часовой пояс.

Гербалайф: вчера, сегодня, будет ли завтра?

Чем рискуют потребители продукции Гербалайф? MedAboutMe предупреждает

Витамин D зимой: мифы и реальность

Зимой с нехваткой витамина D сталкивается чуть ли не каждый. Но значит ли это, что нужно пить добавки?

Стимуляторы работы мозга: мифы и реальность

От экстрактов растений до почти наркотических препаратов: как работают кофе, ноотропы и прочие нейростимуляторы?

Гиповитаминоз: основные проявления гиповитаминозов

С гиповитаминозом может столкнуться абсолютно любой человек. Насколько опасно это состояние?

«Железные» пациенты: отравление витаминами с железом

Даже железом можно отравиться, если есть слишком много БАД с железом или даже красного мяса с тунцом.

Польза рыбьего жира для красоты и здоровья человека

Хотите надолго сохранить красоту и здоровье? Регулярно употребляйте рыбий жир для повышения иммунитета.

Витамин Е можно есть без жира

Витамин Е необязательно употреблять с жиросодержащими продуктами – он может дожидаться поступления жирной пищи прямо в кишечнике.