Депрессия (стр. 44)

Как справиться с осенней депрессией?

Это весной организм ликует с приходом солнечных теплых дней, а осенью - все ровно наоборот. Но если воспользоваться советами психолога, осенняя депрессия пройдет мимо.

Осенняя депрессия

Осенний период – время грусти и депрессии, такова психология человека. Побороть ее поможет радикальная смена жизненного ритма и физическая активность.

Как избежать типичных осенних проблем?

Какие проблемы чаще всего беспокоят человека осенью, и какие методы окажутся максимально эффективными в борьбе с такими неприятностями?

Депрессия: спасение в реальном общении

Как спастись от депрессии тому, кто в силу преклонного возраста или тяжелого недуга оказался в некотором роде изолирован от общества? Ответ на этот вопрос дают американские ученые.

Депрессия или сплин: как распознать?

Хрупкое душевное здоровье не менее важно, чем здоровье телесное. Его легко потерять, впав в депрессию, захандрив, и довольно трудно вновь обрести без посторонней помощи.

Симптомы депрессии

Симптомы депрессии проявляются в частых скачках настроения, хроническом чувстве усталости, неудовлетворенности, нежелании заниматься любимыми делами.

Стрессовое расстройство ускоряет процесс старения

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) часто сопровождается депрессией, бессонницей, раздражением и злоупотреблением психоактивными веществами. Оказывается, оно связано еще и с преждевременным старением.

Пластика лица может вызвать депрессию, а улыбка продлевает жизнь

Ученые доказали, что пластика лица может вызвать депрессию, а естественная улыбка продлевает жизнь.

Родиола розовая — вполне эффективная альтернатива антидепрессантам

Растение Rhodiola rosea известно в традиционной медицине. И на него обратили внимание ученые из Медшколы Перельмана при Университете Пенсильвании. По их словам, растение можно использовать в качестве антидепрессанта.

5 признаков депрессии, которые не стоит игнорировать

Как известно, весной обостряются многие хронические заболевания, в том числе, психические. Согласно последним данным, у 10% пациентов, обращающихся в районную поликлинику за помощью, врач может диагностировать ту или иную стадию одного из самых распространенных психических недугов …