Депрессия или сплин: как распознать?

Виды депрессии

Современная психология человека классифицирует две основные разновидности депрессий:

эндогенная или сплин, не связана с жизненными обстоятельствами и подкрадывается незаметно, накрывая человека целиком и вводя в некий ступор, из которого очень сложно выйти самостоятельно;
психогенная или реактивная депрессия всегда имеет в своей основе какую-либо вескую причину, трагическое внешнее обстоятельство, серьезную психологическую травму.

Причины и проявления психогенной депрессии

Жизнь наполнена как радостными событиями, приятными сюрпризами, так и проблемами, несчастьями, которые вполне могут стать источниками симптомов депрессии.

Классический повод — боль утраты дорогого, любимого человека.
Часто причиной подавленного эмоционального состояния, а в тяжелых случаях — нежелания жить, лежит эпизод эмоционального, физического или полового насилия.
Постоянные конфликты в семье, на работе, с друзьями могут стать причиной депрессии.
Вынужденное затворничество из-за другого психического недуга часто усугубляется угнетенным состоянием.
Развод, потеря любимого человека, предательство друга, другие примеры изоляции индивидуума в психологии отношений, сопровождаются депрессией.
Рука об руку с ней ходят алкогольная и наркотическая зависимость, которые угнетают психику и, в большинстве случаев, приводят к депрессии, либо последняя может послужить стартом для их развития.
Некоторый медицинские препараты, например, от гипертонии, могут иметь побочное действие в виде провокации депрессии.
Серьезные заболевания, например, онкология, могут включить механизм отторжения действительности.
Радостные события — тоже стресс, а потому вполне могут послужить спусковым крючок начала депрессии.

Реактивная депрессия проявляется:

общей подавленностью;
повышенной плаксивостью;
бессонницей;
суицидальной предрасположенностью;
вечерним обострением симптомов.

Причины и проявление сплина или эндогенной депрессии

Как правило, в группе риска по эндогенным депрессиям:

меланхолики;
люди неуравновешенные эмоционально;
перфекционисты;
гиперответственные;
не уверенные в себе;
мнительные;
имеющие большие трудности с принятием решений.

Большое значение имеет генетическая, наследственная предрасположенность. Если в семье прежде были эпизоды депрессии у близких родственников, то велика вероятность, что она посетит и других ее членов.

Но исток болезни и ее истинная причина в недостатке регуляторов настроения, особых медиаторов ЦНС, которые отвечают за человеческие эмоции. Это:

гормон радости - серотонин;
гормон страха — норадреналин;
гормон счастья — дофамин.

Если в крови не хватает перечисленных веществ, организм включает порочный защитный механизм симптомов болезни:

настроение — постоянно плохое;
замедленные реакции;
человека невозможно ни чем порадовать, вызвать положительные эмоции.