Диетология (стр. 108)

Как разнообразить меню диеты?

Надоело есть капусту, овсянку и куриную грудку? Попробуйте разнообразить меню диеты! А мы подскажем, как лучше это сделать.

Датская диета: нюансы и секреты

Мы расскажем о датской диете, которую надо соблюдать тринадцать дней и подскажем рецепты.

Как организовать питание при простуде?

Часто быстрому избавлению от простуды мешает неправильно организованное питание. Как исправить ситуацию?

«Омега-3»: самые популярные и загадочные БАД

Что такое Омега-3 ПНЖК и как выбрать эффективный препарат, а не пустышку? Где покупать «омегу-3» и что искать на этикетке?

Ученые назвали лучшую диету для пожилых людей

Людям в возрасте следует худеть на низкокалорийной диете с высоким содержанием белка.

Правильное питание: от каких продуктов нужно отказаться?

Как следует организовывать правильное питание, отсекая продукты не соответствующие его требованиям?

Лечебное питание при гипертензии: как снизить давление?

Исследования показывают, что диета на основе растений с высоким содержанием калия и низким содержанием натрия будет крайне полезна.

Цельнозерновая диета снижает риск рака печени

Питание, богатое цельнозерновыми продуктами, уменьшает вероятность заболевания раком печени на 40%.

Как соблюдать диету на тушеной капусте?

Любите капусту и хотите похудеть? Попробуйте диету на тушеной капусте. А мы подробно расскажем, как правильно ее соблюдать.

Полезные привычки питания: овощи на тарелке

Немного терпения и советы от MedAboutMe помогут воспитать у ребенка привычки здорового питания.