Диетология (стр. 165)

Осторожно: предновогодняя диета!

Можно ли кардинально похудеть за 2 недели? В преддверии Нового года MedAboutMe рассказывает об экспресс-диетах.

Как замедлить старение: питание и физическая нагрузка

Хотите замедлить старение? Мы расскажем, как можно продлить молодость с помощью спорта, питания, правильного образа жизни.

8 признаков того, что вы выбрали плохую диету

Не все диеты полезны для здоровья. Какие признаки дадут понять, что надо срочно менять диету и выбирать другой способ похудения?

Телятина: диетическое мясо для похудения

Любите телятину и не знаете, как лучше ее употреблять для похудения? Мы расскажем, чем полезно мясо, и какие блюда из него лучше готовить.

Диеты на луковом супе: вкусно и полезно

Знаете ли вы, что диета на луковом супе очень эффективна? Мы расскажем, как правильно ее соблюдать, и какие варианты диеты существуют.

7 вещей, о которых нужно знать, садясь на диету

Прежде чем сесть на диету, учитывайте важные нюансы. Только правильный подход к плану похудения поможет скинуть лишние килограммы.

Диета для сердца: как его поддержать?

Для поддержания здоровья сердца важно обращать внимание на свое питание, сердечная мышца не любит фастфуд и соль.

Нужна ли грудничку диета при лактазной недостаточности?

Далеко не все дети и взрослые могут переваривать молоко по причине лактазной недостаточности, но что это такое?

Свежая зелень как важная составляющая здорового питания

Важной частью здорового питания является достаточное употребление свежей зелени. В чем состоит ее польза для организма?

Сырная диета: почему страдают почки?

Многие могли слышать про сырную диету, при которой можно хорошо похудеть, но медики называют ее опасной - почему так?