Диетология (стр. 20)

Учёные: средиземноморская диета снижает риск слабоумия почти на 25%

Как показало большое исследование, рацион с высоким содержанием овощей, масла, орехов и морепродуктов снижает риск развития деменции почти на четверть.

Сыр поддерживает здоровье мозга: результаты японского исследования

Ведение активного образа жизни, здоровое питание и отказ от курения — основные советы для профилактики слабоумия. Но теперь учёные нашли еще один вариант — и это сыр.

10 способов избежать перееданий

Склонны к перееданию? Есть способы его предупредить, причём без жёстких диет и отказов от походов в гости.

Лечение острого тонзиллита: что кушать и принимать при ангине?

Как быстро и эффективно справиться с острым тонзиллитом?

Предупреждение родителям: капризные в еде дети рискуют здоровьем и во взрослом возрасте

Многие родители знают, как сложно добиться, чтобы юный привереда попробовал новую пищу. Однако ссоры за столом – не самое критичное, говорят учёные.

Овощная диета для похудения: рецепты, правила, меню

Легко переносите отсутствие мяса и рыбы в меню? Тогда можно попробовать овощную диету для похудения. Расскажем подробнее.

Доказано: кето-диета повышает шансы на беременность

Исследование Министерства здравоохранения Малайзии предполагает, что переход на кетогенную диету может повысить шансы миллионов женщин с СПКЯ зачать ребёнка.

Диетологи о диабете: как правильно питаться при заболевании?

Какие ограничения в питании есть у людей, страдающих сахарным диабетом?

Диета при климаксе для похудения и здоровья

Не знаете, как лучше составить меню для похудения во время климакса? Мы расскажем о рационе питания, подскажем рецепты.

Особенности диеты при ревматоидном артрите для похудения

Какие продукты могут спровоцировать обострение ревматоидного артрита?