Диетология (стр. 196)

Диета без проблем: правильное меню

Хотите похудеть, но не хотите ограничивать себя в продуктах? Мы подскажем, как худеть без проблем, как правильно составить меню.

Безуглеводная диета: нюансы питания

Любите мясо, рыбу, яйца и при этом хотите стать стройнее? Вам подойдет безуглеводная диета. Мы расскажем, как правильно ее соблюдать.

Диеты на молочных продуктах

Любите молоко, кефир или творог? Вы можете укрепить свое здоровье, а также стать стройнее с их помощью. Мы расскажем, как худеть на молочных продуктах.

Диета для ленивых: секреты и нюансы

Хотите стать стройнее, не голодая? Вам подойдет оригинальная диета для ленивых! Мы расскажем, как ее правильно соблюдать.

Лечебно-профилактическое питание: рецепты с водорослями

Узнайте как правильно выбрать морские водоросли и что приготовить из этого полезного и вполне доступного продукта.

Капустно-яблочно-апельсиновая диета

Хотите не только сбросить вес, но и стать стройнее в талии? Вам поможет капустно-яблочно-апельсиновая диета. Мы расскажем, как правильно ее соблюдать.

Как сжечь жиры легко: диеты, зарядка и другие способы

Хотите убрать жир на бедрах и животе? Мы подскажем, как сделать это с наименьшими потерями, с хорошим настроением, без голодания и строгих диет.

Луковая диета: вкусный суп

Любите ли вы лук? Этот овощ помогает худеть и просто укрепляет здоровье. Мы расскажем, как именно употреблять лук для стройности.

6-недельная диета для пресса: продукты, режим питания и фитнес-тренировки

При формировании рельефного пресса не обойтись без специальной диеты. Рассмотрим основные правила питания в первые 6 недель прокачки брюшного пресса.

Ученые объяснили разную реакцию людей на диеты

Исследователи из Вашингтонского университета в США считают, что реакция организма при переходе человека на новую диету зависит от того, какие бактерии обитают в его кишечнике. Это объясняет, почему одним людям диета помогает, а другим – не очень.