Диетология (стр. 251)

Диета Усама Хамдий

Надоело считать калории? Диета, построенная на определенных химических реакциях, влияющих на пищеварение и обмен веществ – вот ключ к похудению.

Кефирно-гречневая диета для похудения

Желаете похудеть безопасно и быстро? Обратите внимание на кефирно-гречневую диету. Возможно такой вариант диеты будет наиболее подходящим для вас.

Вареная диета для похудения

Диетологи давно заметили, что употребление отварных овощей в пищу помогает эффективно сжигать жир. О том, как это сделать – далее в статье.

Жиросжигающие диеты для похудения: принцип действия

Еще одна диета для тех, кого не устраивает своя внешность. Для тех, кто готов к решительным действиям с высокой эффективностью.

Диета 5:2: меню разгрузочных дней

Набрали вес после праздничных застолий? Избавиться от него с такой же легкостью поможет данная диета. Всего за 2 недели уйдет до 5 килограмм жира.

Диабет 2 типа: стол 9 – основа диеты

Как нужно питаться при диабете 2 типа? Какие существуют ограничения и правила? Чем руководствоваться при составлении меню.

Самая эффективная диета на 10 кг: восемь основных правил

Как это часто бывает, вы худеете, с трудом добиваетесь убрать лишний вес, а он неумолимо возвращается. Как добиться стройности и закрепить результат?

Диабет: что можно кушать, а что нельзя

Диета при диабете – жёсткие ограничения по необходимости или полезное рациональное питание? Что есть, чтобы жить полноценно?

Специальная диета для похудения

Для борьбы с лишним весом в области живота, бедер и ног разработаны специальные диеты, направленные на сжигание жира в строго определенных местах.

Эффективная диета – 20 кг за 3 недели

Иногда у полных людей возникает желание, а иногда и необходимость в короткие сроки сбросить 20 килограмм. Насколько это реально, обсудим в данной статье.