Составление индивидуальных программ питания

Вопросы врачу: составление индивидуальных программ питания

👍
+1
👎

Какая норма кбжу (калорийность, белки, жиры, углеводы)?   0 ответов

Здравствуйте!

Впервые решила заняться вопросом кбжу. В интернете очень много противоречивой информации, скачала несколько приложений, в каждом выдаёт разные значения необходимой для меня…

👍
0
👎

Рацион питания   0 ответов

Добрый день Можете ли вы скорректировать мой рацион? Я уже сбросил вес со 120кг до 92 за 4 месяца, в целом рацион вроде нормальный, но хочется уточнить по времени правильно ли я ем 8-9 овсяная каша…

👍
0
👎

При беременности можно мёд?   1 ответ

Здравствуйте. 3 неделя беременности, подскажите пожалуйста по питанию, что можно, что нельзя? Что необходимо увеличить?
Можно ли чайную ложку мёда разводить в кипячёной воде 100мл и пить по такому…

👍
0
👎

На что обратить внимание женщине и мужчине в рационе своего питания при планировании беременности?   1 ответ

Здравствуйте. При планировании беременности какие продукты нужно больше есть? На что обратить внимание женщине и мужчине в рационе питания?
Какие поливитамины можно купить или БАДы пропить?