Цистит – заболевание, преимущественно встречающееся у женщин. В возрасте 20-40 лет возникает у 25-35% женщин. На протяжении жизни с этим заболеванием сталкивается примерно каждая третья*.
Разберем, что может делать женщину уязвимой для цистита, и что можно сделать, чтобы защититься от него.
Портрет №1. Дочка
Молодые родители, особенно родители дочек, нередко встречаются с проблемой циститов у детей. У маленьких девочек те же анатомические особенности строения организма, что и у взрослых женщин:
- широкая и короткая уретра
- близость выхода мочеиспускательного канала к анальному отверстию
Это создает условия для проникновения бактерий из кишечника в мочеиспускательный канал, а по нему – в мочевой пузырь, для которого бактерии кишечника не являются нормальной флорой, поэтому возникает воспаление. Резкие боли во время мочеиспускания сложно переносятся детьми, не понимающими, что с ними происходит.
Портрет №2. Жертва моды
В юные годы, когда внешний вид гораздо важнее здоровья, для цистита создаются следующие благоприятные условия:
- Ношение тесной одежды – узкая юбка или брюки нарушают кровообращение в области малого таза
- Трусы-стринги – их тонкая перемычка плотно прилегает к телу, помогая бактериям, населяющим кишечник, проникнуть в мочеиспускательный канал
- Переохлаждение – одеваясь и обуваясь не по погоде, девушки нередко мерзнут, создавая благоприятные условия для развития инфекции
Портрет №3. Невеста
С началом половой жизни организм женщины сталкивается с новой непривычной микрофлорой, которая может вызвать воспаление мочевого пузыря. Такой цистит иначе называют «дефлорационным» или «цистит медового месяца». Если не знать об этом, можно перепутать его с заболеваниями, передающимися половым путем, что, согласитесь, не лучшее событие для самого начала семейной жизни.
Портрет №4. Бизнес-леди
Казалось бы, какие неприятности могут подстерегать в офисе? Но и здесь цистит поджидает, когда ему представится случай:
- Рабочий день в сидячем положении способствует нарушению циркуляции крови в тазовой области
- Стрессы снижают защитные силы организма
- Напряженный график работы часто не дает вовремя сходить в туалет, задерживая опорожнение мочевого пузыря
Цистит и сам по себе очень некомфортное заболевание, вдобавок частые походы в туалет могут вызвать ненужные косые взгляды коллег.
Портрет №5. Климакс
В период угасания детородной функции снижение выработки женских половых гормонов отражается на всём организме, в том числе, на состоянии мочевыводящих путей. Снижение тонуса, сухость слизистых, дисбаланс микрофлоры – всё это опять же дает возможность бактериям проникнуть в мочевой пузырь.
Выхода нет?
Выглядит так, что у женщины практически нет шансов избежать встречи с циститом. И, тем не менее, можно постараться исключить основные факторы риска из своей жизни:
- Носить комфортную одежду по размеру
- Одеваться по погоде
- Правильно проводить гигиенические процедуры
- Регулярно опорожнять мочевой пузырь
- Больше двигаться
Если же цистит всё-таки возник, важно действовать быстро и четко, чтобы не дать заболеванию приобрести рецидивирующую форму.
Если случился цистит
Независимо от возраста, признаки цистита у всех схожи – это болезненное частое мочеиспускание небольшими порциями, внезапные позывы, тянущие боли в нижней части живота. Эти симптомы — сигнал к тому, что нужно обратиться к врачу. Врач назначит обследование, которое поможет поставить диагноз и определить тактику лечения.
В план лечения обычно включают антибиотики, действие которых направлено на устранение бактерий, ставших причиной развития воспаления мочевого пузыря.
Но только антибиотиков бывает недостаточно, цистит – это воспаление, из-за которого и возникают частые позывы и боли при мочеиспускании, возможен небольшой подъем температуры и общее недомогание. Антибиотики справятся с бактериями, но развившийся воспалительный процесс будет давать о себе знать еще несколько дней. Поэтому антибиотикотерапию обычно сочетают с препаратами, помогающими устранить неприятные симптомы и воспаление.
Но и это ещё не всё, что требуется для лечения цистита. Лекарства не смогут оказать своего действия в полной мере, если не избавиться от провоцирующих обострение факторов. Важно исключить из питания острое, жареное, соленое, пить побольше жидкости и почаще опорожнять мочевой пузырь. Это поможет «вымыть» из мочевого пузыря бактерии, успокоить слизистую мочевого пузыря и дать ей возможность быстрее восстановиться.
*Ю. Г. Аляев, А. З. Винаров, В. Б. Воскобойников. ОСТРЫЙ ЦИСТИТ: этиология, клиника, лечение. Лечащий врач #04/02.
