Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
На что обратить внимание женщине и мужчине в рационе своего питания при планировании беременности?Здравствуйте. При планировании беременности какие продукты нужно больше есть? На что обратить внимание женщине и мужчине в рационе питания? гинекология планирование беременности составление индивидуальных программ питания беременность эндокринология репродуктология беременность и дети
Пользователь
Анонимно #NK5qpC35BB |
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. В рационе должно быть достаточно белковых продуктов и овощей. Важно пить достаточное количество воды. Важно исключить вредные продукты, в частности фастфуд, продукты с консервантами и красителями, алкоголь, минимизировать сладкое и т.д. Важно высыпаться, достаточно двигаться, гулять, минимизировать стрессы. Возможен прием поливитаминно-минерального комплекса, подобрать его лучше на очном приеме у терапевта по результатам анализов. |
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Начали планировать беременность, нужно ли принимать какие то витамины?
Ж (20) здравствуйте если с мужем начали планировать беременность нужно ли принимать какие то витамины , таблетки женщине и мужчине чтобы произошло успешное зачатие ? Я слышала есть для мужчин и для женщин , и нужно ли вообще это ? Может посоветуете что то
|
|
👍 0 👎 |
Как пить фолиевую кислоту и витамины при планировании беременности?
Здравствуйте, при планировании беременности сколько таблеток в день и в течение какого времени нужно принимать фолиевую кислоту и какие ещё витамины необходимо пропить?
|
Как бороться с изжогой при беременности: соблюдаем питьевой режим
Что пить, как пить и когда пить: советы, как справиться с изжогой беременных.|
👍 0 👎 |
Парез лицевого нерва и беременность
Здравствуйте. Помогите, пожалуйста, очень переживаю. В начале ноября случился парез лицевого нерва. Прокололи маннит, пентоксифиллин, принимала преднизолон 11 дней (1 день 1 таблетка, и так по возрастанию, 6-й д. - 6 таблеток и по уменьшению до 11-го дня), мильгамму внутримышечно, мелоксикам, таблетки ациклостад. Вопрос: когда теперь возможно планирование беременность? Заранее спасибо. Ирина, 27 лет.
|
|
👍 0 👎 |
Профилактические таблетки
Добрый день ! Мне 25 лет , хочу пропито профилактические таблетки для полового органа , ничего не беспокоить просто хочу пропить для себя , что посоветуете пропить? Секс всегда защищеный , но хочу все равно пропить ! Подскажите что пропить , огромное человеческое спасибо заранее ))
|
|
👍 0 👎 |
Болезненные менструации
Добрый день! У меня болезненные менструации, первый день особенно. Делала УЗИ, все в норме. Другой вариант осмотра невозможен. Гормоны тоже в норме. Врач прописала БАД - Овариамин принимать по 2 т 2 р в течение двух месяцев. В инструкции написано, что принимать 10-14 дней. Не будет ли у меня избытка витаминов, не вреден ли такой продолжительный прием?… |
Читайте также
10 антивозрастных приёмов, которыми пользуются косметологи
Хотите знать, какими антивозрастными приёмами пользуются косметологи? Это поможет вам продлить молодость.
Как похудеть в лице? Упражнения, фитнес, процедуры
В локальном уменьшении веса нет ничего невозможного! Грамотно составленный рацион и специальные упражнения с массажем помогут похудеть в лице и преобразить внешность.
Причины, признаки и лечение опрелостей у детей
Что делать, если у малыша появились опрелости?
Сама себе косметолог: как обеспечить коже профессиональный уход дома?
Хотите профессионально ухаживать за кожей дома? В этом вам поможет омолаживающий электронный девайс.
5 популярных девайсов для лица: нужны ли они с точки зрения науки?
Читаем и экономим: какие бьюти-девайсы не делают то, что обещают.
Почему нет эффекта: 6 ошибок при использовании лифтинг-сывороток
Лифтинг-сыворотка ни даёт никакого эффекта? Возможно, вы неправильно её используете. 6 частых ошибок при использовании сывороток.
Чистка лица: плюсы и минусы
Красота - это не только хорошая наследственность, но и правильный уход. Чистка лица, как один из рецептов красоты - виды, их преимущество и недостатки плюс ожидаемый результат.Как бороться с изжогой при беременности: соблюдаем питьевой режим
Что пить, как пить и когда пить: советы, как справиться с изжогой беременных.
Бьюти-гаджеты, которые можно использовать практически ежедневно
Как сделать свою домашнюю рутину более эффективной? Бьюти-гаджеты, которые можно использовать в уходе практически ежедневно.
Как выбрать чайник, чтобы сохранить здоровье и не обжечься
В этом материале мы расскажем о плюсах и минусах разных конструкций, полезности дополнительных функций. А главное – как не купить опасный для здоровья чайник.
Как в домашних условиях укрепить здоровье волос: обзор эффективных средств
Какие бьюти-средства помогут укрепить ваши волосы: обзор эффективных продуктов для домашних процедур.
7 ошибок, которые вы совершаете во время массажа лица
Когда массаж старит лицо, а не омолаживает кожу: 7 типичных ситуаций.
Как управлять своим здоровьем: лайфхак для тех, кто хочет жить долго и счастливо
Научный подход в антистресс-пространстве: новые возможности в менеджменте здоровья.
Желчегонные препараты и желчь: как улучшить отхождение желчи?
Застой желчи встречается при многих патологиях желчевыделительной системы. Как с ним справиться?
Лучшие микротоковые массажеры для лица 2024 года
Как правильно выбирать микротоковый массажер для лица на что обратить внимание при выборе: советы, рекомендации и лайфхаки от экспертов
Капризы и истерика у детей: есть ли разница?
Обычный каприз или истерика: как отличить? Что сделать, чтобы успокоить ребенка и когда нужна запись к врачу?
Проблема бессонницы у детей: причины и методы лечения
У вашего ребенка бессонница? Разберемся, какие факторы вызывают такое состояние у детей, к чему оно может привести и как наладить детский сон.
Кризис 3 лет у детей – что делать родителям?
Особенности развития и поведения детей в 3 года.
Рак молочной железы: 11 мифов о болезни
Пройдите тест и проверьте риски выявления рака молочной железы
Какие витамины нужны женщинам
Какие витамины нужны для женского здоровья и как их получить с едой?
8 эффективных советов, как больше не терять волосы
Теряете волосы? Это может произойти по разным причинам, но есть способы улучшить их здоровье и красоту.
Вся правда о детских какашках: что считать нормальным?
Расшифровываем содержимое подгузника: какой стул нормальный для ребенка до года, а с чем бежать к врачу.