Фрукты и овощи уменьшают проявление астмы

Правильное питание способствует снижению проявлений симптомов астмы. Ученые утверждают, что  продукты с высоким содержанием насыщенных жиров повышают риск возникновения приступов астмы. Более того, насыщенные жиры снижают эффективность препаратов, призванных ее контролировать, а богатый овощами и фруктами, поможет избежать приступов. 

Специалисты разработали перечень полезных и вредных продуктов для астматиков.  Однако речь не идет о том, что режим питания способен полностью заменить лекарства, но здоровое питание и образ жизни способны реально улучшить самочувствие человека в целом.


Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Читайте далее

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов
Опубликовано 10.04.2014 00:20, обновлено 17.04.2020 16:26
Рейтинг статьи:
4,5

Ссылка на первоисточник:

Читайте также

Колбаса опасна для астматиков
Французские ученые обнаружили, что ветчина, салями и другие колбасные изделия ухудшают состояние людей, страдающих от бронхиальной астмы.
Ученые обнаружили белок, вызывающий приступы астмы
Когда астматик вдыхает раздражитель, например, пыль, дым или пыльцу, белок CASR повышает уровень кальция в клетках его легочной ткани. Из-за избытка кальция дыхательные пути сужаются, и возникает спазм.
Ген скрывает в себе предрасположенность к астме
Он контролирует то, как клетки в выстилке дыхательных путей связываются друг с другом. При дефектной версии клетки слабее связываются, что делает их более чувствительными к раздражителям, вызывающим приступ астмы.
Всемирный день больного бронхиальной астмой
11 декабря традиционно проводится Всемирный день больного бронхиальной астмой. Детская клиника МЕДСИ в Благовещенском переулке организует праздник для детей, страдающих бронхиальной астмой.
Занятия любовью провоцируют приступы астмы

Исследование Медицинского центра Святой Агнесы показало, что половой акт может спровоцировать приступы астмы так же, как и интенсивные физические упражнения.

Ученые объяснили ночные приступы астмы
Ученые нашли объяснение феномена ночного ухудшения состояния людей, страдающих от бронхиальной астмы.