Новая игра и приложение помогут избежать переедания
Исследователи из Дрексельского университета разработали компьютерную игру и приложение для смартфона, помогающие людям отказаться от вредной пищи и сбросить вес. По словам ученых, игра развивает тормозной контроль — исполнительную функцию, не дающую человеку поддаться искушению. А приложение ищет закономерности в пищевом поведении человека.
Если человек нарушает диету, приложение предлагает ему разные варианты решения данной проблемы, передает Business Standard. В ходе своего исследования ученые попытались выяснить, улучшает ли тормозной контроль регулярное выполнение определенных заданий.
Любители вредной пищи выполняли одно из четырех упражнений на тормозной контроль и принятие обдуманных решений. Исследователи обнаружили, что после таких тренировок добровольцы ели меньше вредных продуктов. Ученые хотят продолжить свои исследования.
Читайте также
Недостаток сна способствует перееданию
Всем известно, что плохой сон негативно сказывается на работоспособности. Теперь же ученые определили, что прерванный сон влияет на предпочтения в еде и размер порций.
Опубликовано 05.07.2016 00:30
Ссылка на первоисточник:
Читайте далее
Как ускорить рост ногтей: рассказывают эксперты
10 советов, которые помогут отрастить здоровые крепкие ногти.
Как бороться с частыми обострениями герпеса
От частых рецидивов к долгой ремиссии: что действительно помогает в борьбе с герпесом
Как сохранить кожу упругой при похудении?
Решились худеть, но боитесь обвисания кожи? Узнайте, как предупредить это негативное последствие.
Причины и лечение дисбактериоза влагалища: чем и как?
Чем и как лечат дисбактериоз влагалища: данные исследований.
«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»
Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач
Профилактика болезней печени
Печень — жизненно важный орган, выполняющий множество важнейших функций. Как уберечь печень от болезней?
Воспаление головки полового члена – баланопостит
Баланопостит – это распространенная патология. Какие последствия она может повлечь за собой?
Камни в почках: причины, лечение, диета
Камни в почках образуются при нарушениях обмена веществ. Какие бывают камни, чем опасен самостоятельный выход камня и как лечат мочекаменную болезнь?
Долголетие: как продлить жизнь?
Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe
Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище
От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?
