Ученые из The Pennsylvania State University утверждают, что стресс плохо влияет на здоровье человек, но у людей, не испытывающих стресс, хуже развиты некоторые когнитивные функции.
В ходе исследования ученые на протяжении недели отслеживали состояние 2,8 тысячи человек. Перед началом наблюдений участники проекта прошли тестирование на когнитивные функции. Каждую ночь на протяжении 8 суток испытуемые давали интервью исследователям на тему хронических заболеваний, стресса, настроении, переживаемых ими в течение дня.
Около 10% участников не сообщали о стрессе в течение всего периода исследования. Они чаще находились в позитивном настроении и реже страдали от хронических заболеваний. В то же время эти участники получили меньше баллов в тестах на мышление, чем те, кто сталкивался со стрессом в повседневной жизни. Разница в баллах была аналогична снижению когнитивных функций за 8 лет старения.
Люди, не сообщавшие о пережитом стрессе, также реже сталкивались с положительными событиями и получали меньше эмоциональной поддержки со стороны окружающих. Чаще такими участниками оказывались немолодые неженатые мужчины.
Таким образом, считают ученые, стресс может давать как негативные, так и положительные эффекты. Возможно, речь идет также об умении человека переживать стресс, который является частью обычной жизни.
