У миллионов людей давление незаметно повышается во время сна

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Ученые Оксфордского университета выяснили, что у каждого восьмого человека 40-75 лет вечером наблюдается гипертензия, не выявляющаяся при дневном мониторинге.

Исследования показывают, что миллионы страдают «ночной гипертонии», даже не подозревая о повышении артериального давления. У здоровых людей артериальное давление обычно падает ночью, когда организм успокаивается и готовится ко сну. Однако ученые выявили, что у каждого восьмого человека происходит обратное.

Команда из Оксфорда говорит, что амбулаторный мониторинг с 24-часовым отслеживанием показателей давления следует использовать чаще: «Измерений давления для выявления гипертензии только в дневное время недостаточно. Давление изменяется циклически в течение всех суток, в норме снижаясь в периоды сна и повышаясь, когда человек просыпается. Однако у ряда пациентов, чаще всего у пожилых или с диабетом/патологией почек наблюдается обратная зависимость: повышение давления ночью и снижение в дневное время».

Для исследования ученые привлекли более 20 тысяч людей. Среди пациентов, госпитализированных в клиники, исследователи обнаружили всплески артериального давления по ночам почти у половины (49%). И около 15 процентов всех участников исследования имели повышенное кровяное давление по ночам и нормальное в течение дня. «Ночная гипертония» так же опасна для сосудов и органов, как и обычный вариант гипертензии, но намного реже выявляется врачами и сами пациентами.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Читайте далее

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов
Опубликовано 26.09.2022 13:55

Ссылка на первоисточник:

Читайте также

Плохой сон повышает риск гипертонии

Ученые Университета Флиндерса сравнили более 2х миллионов данных ночного сна и артериального давления.

Вечерний прием лекарств от гипертонии эффективнее утреннего
Ученые рекомендуют гипертоникам принимать гипотензивные препараты вечером, перед сном, а не по утрам
Как снизить высокое давление: методы, одобренные наукой
Гипертоническая болезнь — один из самых распространенных недугов современности. Этому заболеванию подвержены миллионы людей в мире, оно становится едва ли не самой частой причиной смерти. Тяжелые инсульты, ИБС, инвалидность — вот последствия Гипертонической болезни. Не говоря уже об инфаркте, от которого ежегодно умирают сотни тысяч больных.
Храп может быть вреден для сосудов спящего рядом
Для некоторых людей храп буквально вреден для здоровья, так как приводит к повышению артериального давления.
Соль – причина гипертонии
К такому выводу вновь пришли ученые в ходе новых крупномасштабных медицинских изысканий, которые, возможно, смогут повлиять на отношение человечества к этому продукту.
Жир в брюшной области связан с высоким риском развития гипертонии
Согласно данным исследования, опубликованного в Journal of the American College of Cardiology, люди с отложениями жира в области живота имеют более высокий риск развития гипертонии, по сравнению с теми, кто имеет такой же индекс массы тела (ИМТ), но другой тип отложения жира.