У собачки боли: присутствие и объятия с питомцем помогают от боли

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Мы часто хотим, чтобы любимый человек был рядом, когда мы восстанавливаемся после болезненной процедуры. Однако учёные говорят, что собаки облегчают нашу боль лучше людей.

Учёные из Германии обнаружили, что присутствие собаки снижает болевые ощущения во время восстановления после физических нагрузок.

По их словам, объятия с собакой или даже просто присутствие собаки рядом — более эффективная форма облегчения болевого синдрома, чем присутствие человека. В Университете имени Гумбольдта проверили, являются ли домашние собаки «более полезным источником поддержки в болезненной ситуации, чем человеческие компаньоны».

Исследование включало два немного разных эксперимента, сосредоточенных исключительно на физической боли, а не на эмоциональной. В первом эксперименте 74 женщины выполняли задание по холодовому прессору в присутствии своей собаки, друга или в одиночестве. Холодовой прессор – золотой стандарт вызывания боли во многих лабораторных экспериментах. Процедура заключается в погружении руки в ледяную воду на максимально возможное время, прежде чем боль станет невыносимой.

Во втором эксперименте еще 50 женщин выполнили задание по холодовому прессору в присутствии незнакомой собаки или незнакомого человека, либо в одиночестве. В первом эксперименте собаки сидели в углу неподалеку, и не было никакого физического контакта, но во втором эксперименте участникам разрешалось гладить собак.

В обоих экспериментах участники сообщали о меньшей боли и демонстрировали меньше «болевого поведения» (например, стискивание челюстей, гримасы и жалобы) в присутствии собак по сравнению с присутствием людей. Как и ожидалось, присутствие собственной собаки, а не незнакомой дворняжки, привело к более выраженному снижению боли.

А присутствие рядом человека снижает боль больше, чем одиночество, но не так сильно, как присутствие собаки. Почему так? Учёные считают, что собаки оказывают «безусловную» и «неоценочную» поддержку человеку, испытывающему боль, в отличие от людей, которые склонны «социально осуждать».

«Дельфинья кожа»: как добиться гладкой и сияющей кожи без плотных тональных основ

«Дельфинья кожа» — концепция ухода за кожей лица для создания эффекта влажного сияния. Рассказываем, как добиться свечения кожи изнутри с помощью ежедневного ухода.

Читайте также

Если врач – женщина, мужчины меньше реагируют на боль

Болезненные процедуры мало кому нравятся, но учёные советуют мужчинам выбирать в таком случае врача-женщину: это действительно повышает болевой порог.

Собака в спальне улучшает сон
Cобакам надо разрешать спать в спальне хозяина. Но только не на одной кровати вместе с ним.
Мужчины после разрыва отношений страдают сильнее женщин

Исследователи из Берлинского университета имени Гумбольдта утверждают, что вопреки распространённому мнению, мужчины переносят разрывы сложнее, чем женщины.

Морщины на лице уменьшают доверие к человеку

Оказывается, мы считаем, что люди с морщинами менее приятны и меньше заслуживают доверия, выяснили в Берлинском университете имени Гумбольдта.

Щенки вызвали вспышку кампилобактериоза в США
Виновниками повышенной заболеваемости граждан кампилобактериозом оказались щенки, продаваемые через крупную торговую сеть.
У вас стресс? Поиграйте с собакой, говорят учёные

Они известны своей преданностью, дружелюбием и способностью смешить. И оказывается, что время, проведенное с собакой, достоверно снижает стресс и беспокойство: это видно по мозговой активности.

Опубликовано 13.09.2024 10:11

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Искусство долголетия: осознанное голодание как биологическая перезагрузка организма 

Не просто детокс: как осознанное голодание запускает аутофагию, сжигает висцеральный жир и снижает биологический возраст

«Дельфинья кожа»: как добиться гладкой и сияющей кожи без плотных тональных основ

«Дельфинья кожа» — концепция ухода за кожей лица для создания эффекта влажного сияния. Рассказываем, как добиться свечения кожи изнутри с помощью ежедневного ухода.

Дело не в цене: как выбрать безопасный и эффективный уход за чувствительной кожей для любого возраста

Эффективная дермокосметика не обязательно должна быть дорогой: что должно быть в составе, а чего нужно избегать – на примере линейки LULU Atopia.

«Офисная кожа»: учёные о том, что воздух на работе делает с упругостью и молодостью

Всего 6 часов в условиях офиса изменяют структуру кожи: что придаёт вам усталый вид после работы и как с этим бороться?

Уход за кожей после 40

Пройдите тест для кожи после 40+, чтобы понять стоит ли бить тревогу или можно еще расслабиться