Ученые: при «долгом ковиде» помогают колыбельные

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Пациенты, принимавшие участие в программе под руководством Английской национальной оперы, обнаружили, что пение помогает им дышать легче.

Люди, страдающие симптомами «долгого ковида», посещают сеансы, где они выполняют дыхательные упражнения, например, поют колыбельные, выдыхают и издают звуки через коктейльную трубочку. Колыбельные были выбраны потому, что они короткие, легко запоминаются и успокаивают. Программа один раз в неделю действует с 2020 года и направлена на излечение выздоровевших от вируса пациентов, которые борются с одышкой.

Результаты испытания, сравнивающего результаты участников певческих групп программы ENO Breathe с контрольной группой, показали, что пение привело к значительному улучшению их дыхания и психического благополучия. Исследователи Имперского колледжа Лондона сравнили результаты 150 пациентов, длительно страдающих COVID-19, 74 из которых приняли участие в шестинедельной программе ENO Breathe. Остальные пациенты получали общее лечение, которое включает общие дыхательные упражнения, физические упражнения, тренировки равновесия и снятие усталости.

Исследователи попросили каждого участника оценить свою одышку в состоянии покоя, при ходьбе, подъеме по лестнице и беге из 100 баллов. В то время как в обеих группах наблюдались улучшения в состоянии, у поющей группы наблюдалось большее снижение показателей одышки. Тем не менее, эксперты подчеркивают, что результаты оценивались по самоотчету пациентов, а не по данным медицинского обследования.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Читайте далее

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов
Опубликовано 02.05.2022 11:29

Читайте также

Обнаружена причина «долгого ковида»
«Долгий ковид» – это результат появления во время болезни аномальных клеток, образовавшихся путем слияния.
Ученые выявили связь гиподинамии и «долгого ковида»

Ученые из Университета Сан-Паулу оценили влияние физической активности после COVID-19 на развитие длительных симптомов коронавирусной инфекции.

Симптомы «долгого ковида» выявляются у половины детей без вируса

Управление национальной статистики Великобритании сообщило, что только один из 100 учеников начальных классов действительно страдает от «долгого» COVID-19, хотя о симптомах сообщают в два раза больше родителей.


Ученые: долгий COVID-19 протекает в трех вариантах

Ученые Королевского колледжа Лондона обнаружили три типа «долгого ковида», которые имеют свои собственные симптомы и, по-видимому, проявляются в нескольких вариантах коронавируса.

Ученые рассказали о сроке сохранения SARS-CoV-2 в тканях пациентов с длительным COVID-19

Агентство науки, технологий и исследований, Сингапур, выяснило, как долго SARS-CoV-2 сохраняется в организме.


Ученые: людям с «долгим ковидом» стоит обследовать сердце

Исследователи из Вашингтонского университета сообщают, что даже легкий случай Covid-19 увеличивает риск возникновения проблем с сердцем в течение как минимум года после болезни.