5 симптомов дефицита йода у ребенка

Постоянная усталость

Детям положено быть «вечными двигателями, бегателями и прыгателями». А вот йододефицит превращает активного ребенка в хронически сонливого, вялого и «ленивого». Все дело в том, что йод участвует в выработке гормонов щитовидной железы, которые помогают получать энергию. 99% йододефицита сопровождаются хронической усталостью. Еще пара причин для усталости на фоне йододефицита: из-за него нередко развиваются анемия и гипотония.

Недостаток иммунной защиты

Частые простуды, бактериальные и вирусные респираторные заболевания, кожные инфекции, медленное заживление ран – все это указывает на слабость иммунной системы. При этом меры по закаливанию и прием иммуномодулирующих препаратов помогают плохо: потому что все дело в йоде!

Отеки и лишний вес

Отечность относят к явным внешним симптомам нехватки йода. Чаще всего при этом они располагаются под глазами, на лице и на конечностях, руках и ногах. Но жидкость при выраженном йододефиците скапливается и внутри тела, приводя к избыточному весу. Вот только причина не в жире, а во внутренних отеках.

Проблемы с учебой

Не только в школе, но и в детском саду могут возникать проблемы из-за дефицита йода. Он приводит к снижению концентрации внимания, ухудшению памяти, когнитивных способностей. Йод участвует в метаболизме клеток головного мозга, не зря его называют «микроэлемент интеллекта»!

Плохое настроение и депрессивные состояния

Подавленное настроение, пассивность и лень, отсутствие интереса, раздражительность и капризы начинаются после стадии проблем с учебой. Так проявляются нарушения функций головного мозга на фоне йододефицита. У 5-12% детей эти психоэмоциональные проблемы переходят в тяжелую депрессию. А вся причина в йоде.
Опубликовано 20 авг 2020, обновлено 28 авг 2020