Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 −1 👎 |
Бессонница, плохо сплю, часто просыпаюсьЗдравствуйте. С октября плохой сон\бессонница\просыпаюсь по ночам. Растительные таблетки не берут, фенибут и адаптол не помогли. Пила месяц мелаксен, вроде эффект был, но перестала пить и все вернулось. Однажды вспомнила, что миорелаксанты очень быстро вырубают и просыпаешься хорошо. То есть они не дают думать о чем-то, что сейчас очень важно для меня. Понимаю, что эту проблему нужно разбирать, а не запивать таблетками, но сейчас нет средств на психотерапевта, а в базу попасть тоже не хочется. Вопрос в том, как слезть с миорелаксантов? Невролог сказала, что кроме фенибута, атаракса (подействовал лишь один раз, проспала часов 15, дальше эффекта не было) и адаптола ничего выписать не могут. У психолога в поликлинике времени нет, все занято.
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. В такой ситуации возможный вариант, это назначение препарата триттико, он обладает успокаивающим, снотворным действием, невролог вполне может его назначить. Психотерапевт на учет никого не берет, при необходимости (вряд ли это Ваш случай) может рекомендовать обращение к психиатру. Полезна регулярная физическая активность, пребывание на свежем воздухе. Важно организовать правильный режим сна, ложиться и вставать в одно и то же время, в вечернее время не употреблять психостимулирующие вещества (кофе, крепкий чай, алкоголь, сигареты).
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 −1 👎 |
Бессонница, что можно сделать?
|
|
👍 +1 👎 |
Как принимать лекарство?
Здравствуйте,мне поставили астено невротический синдром,назначили миртозапин в дозировке 15мг на 3 месяца,пропил его почти 2 месяца и уменьшил до 7.5,через пару недель отменил совсем.началась жуткая бессонница в течении двух недель.решил продолжить прием миртазопина так как прошел не весь курс.подскажите в какой дозировке его принимать сейчас?к неврологу… |
Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?
С какими симптомами детей не пустят на тренировку: острые и хронические состояния кожи у спортсменов.|
👍 0 👎 |
Как справится с депрессивным эпизодом
|
|
👍 0 👎 |
Беспокоит бессонница
Добрый день. Беспокоит бессоница 6 месяцев, не сплю неделями, чувство неполного вдоха, напряжения, тревоги. Очень хочется спать и не получается. Пустырник, валерианка, фенибут не помогают. Посоветуйте что еще сделать? К врачу нет возможности сейчас попасть
|
|
👍 +1 👎 |
Проблемы со сном
Добрый день.
У меня уже больше 5 лет проблема со сном.
Был у 5 врачей неврологов и толком никто помочь не смог.
Единственное, что в этом году хотя бы направление лечения смогли определить это шейно-воротниковая зона и остеохондроз.
По УЗИ есть нарушение венозного оттока на 160%.
Прописали физиопроцедуры дарсонваль и стереодинатор.
В начале помогло… |
Читайте также
Почему вам не хватает энергии? Витамины группы B — ключ к бодрости и ясному уму!
Хроническая усталость и постоянный туман в голове? Возможно, вашему организму не хватает витаминов группы B
Колики у малышей: полезные советы родителям
С коликами, так или иначе, сталкивается подавляющее большинство родителей совершенно здоровых малышей в раннем возрасте.
Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?
Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.
Что делать при порезах и ссадинах: советы
Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.