Здравствуйте, беспокоит боль в шее и левой лопатке. Шея болела и ранее, ну в последнее время боли усились

Здравствуйте. Боль может носить скелетно-мышечный характер. Для уточнения ситуации стоит обратиться к неврологу на прием очно для осмотра, выполнить рентгеновские снимки шейного отдела позвоночника в двух проекциях. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Возможно назначение местно обезболивающей противовоспалительной мази, например диклофенак. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Стоит подобрать ортопедическую подушку. Вне обострения желательно выполнять лечебную физкультуру. Полезны занятия плаванием, при этом важно делать это правильно – не запрокидывать голову, а плавать с опущенным в воду лицом или на спине.

Здравствуйте. Начните с проведения исследований шейного отдела позвоночника. Выполнить гимнастику для шеи, массаж. Приём нейромультивита, наклофена. Физиотерапия( магнитотерапия). Сменить подушку на валик. Посещение занятий йогой. Выполнив конхмплекс мероприятий, вы отметите значительное облегчение и ускорите процесс восстановления. Не следует откладывать проведение лечебных мероприятий