Здраствуйте. У меня такая проблема, что после похудения стал болеть живот и сложно ходить в туалет по большому. Что мне делать?

Здравствуйте. Стоит обратиться к гастроэнтерологу очно для уточнения ситуации и подбора терапии. Для коррекции запоров нужно увеличить в рационе количество овощей и фруктов, в частности свеклы, чернослива, морской капусты. Желательно добавить в рацион отруби, порошковые или гранулированные. Нужно пить достаточное количество воды, 2-2,5 литра в день, утром натощак выпивать 2 стакана воды комнатной температуры. Полезен массаж живота по часовой стрелке по 20-30 раз, несколько раз в день.

Здравствуйте. Вероятнее всего, процесс снижения массы тела проходил не под контролём доктора. Начните с проведения клинического и биохимического анализа крови, УЗИ органов брюшной полости. Непременно уровень половых гормонов( для барышни). Соблюдение режима питания, диета должна полноценно слалансирована , не имеет смысла проводить акцент на каких либо продуктах. Приём фермента, овесола , спазмолитика.