Несколько дней назад начало сильно болеть горло будто при ангине, температуры нет, ничего нет, но горло жестко болело, потом появился насморк, и только потом начала кашлять, последние 2 дня кашляю горло болит и насморк но температуры нет, хотела бы обратить внимание что боль в горле не от кашля ведь она была изначально первой, щас болит голова и лицо жарит будто от температуры хотя ее нет, но состояние очень грипозное

Здравствуйте. Нос можно промывать минеральной водой без газа, горло полоскать отваром календулы, так же можно использовать препараты для рассасывания типа стрепсилс, аджисепт, для облегчения кашля целесообразны ингаляции над отваром трав (грудной сбор). Желательно обильное теплое питье для уменьшения интоксикации, например чай с лимоном (не менее 2-2,5 литра в день). При повышении температуры возможно применение жаропонижающего, например парацетамола, не более 2-4 раза в сутки, с интервалом не менее 4-6 часов. Стоит обратиться очно к терапевту и ЛОР, в плане обследования стоит выполнить общий анализ крови, снимок придаточных пазух, снимок легких. После консультации будет определена тактика и даны рекомендации по терапии.