болит середина позвоночника что делать

Здравствуйте. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-неврологу на прием очно для осмотра, в плане обследования выполнить снимки грудного отдела позвоночника, сдать общий анализ крови. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации. Самостоятельно можно начать применять мазь диклофенак местно 2-3 раза в день. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Вне обострения желательно выполнять лечебную физкультуру. Полезно регулярно посещать бассейн. Стоит подобрать ортопедический матрас.

Здравствуйте. Начните с проведения снимков шейно- грудного отделов позвоночника. Начните приём нейромультивита, наклофена. Гель вольтарен , физиотерапия. Ограничение физических нагрузок на время проведения терапии. В конце курса терапии вполне возможно проведение кинезиотерапии. Не следует откладывать проведение рекомендованных мероприятий, это правильно и в ваших интересах.