когда напрягает лёгкие , начинает что-то болет около позвоночника слева , что это может быть ? болит достаточно большое количество времени

Здравствуйте. Боль может носить скелетно-мышечный характер. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-неврологу на прием очно для осмотра, в плане обследования выполнить снимки грудного отдела позвоночника, сдать общий анализ крови. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации. Самостоятельно можно начать применять мазь диклофенак местно 2-3 раза в день. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Вне обострения желательно выполнять лечебную физкультуру. Полезно регулярно посещать бассейн. Стоит подобрать ортопедический матрас.

Здравствуйте. Непременно посещение ортопеда, проведение осмотра, выполнение снимков позвоночника. Исключить развитие сколиоза.Начните с приема наклофена, нейромультивита.Гель вольтарен два раза в день. физиотерапия, массаж. Выполнив рекомендации, вы отметите значительное облегчение и ускорите процесс восстановления. При выявлении признаков сколиоза,рассмотрите ношение коррекционного корсета. Это правильное решение проблемы и в ваших интересах. Смените подушку на валик,матрас желательно средней жесткости.