здравствуйте!!! скажите пожалуйста что за проблема ? секс продлится у меня 30 секунд ??это огорчает меня помогите пожалуйста!

Здравствуйте. Для стабильного результата важна регулярная половая жизнь, с одним и тем же партнером. При необходимости возможно применение презервативов с анестезирующей смазкой, она понижает чувствительность и позволяет продлить акт. Так же стоит освоить технику стоп-старт, она помогает контролировать эякуляцию. Так же стоит брать в расчет, что продолжительность второго полового акта обычно превышает продолжительность первого.

Здравствуйте. Начните с посещения уролога -андролога. Используйте гели с анестетиком ( в аптеке), это , в какой то степени продлит половой контакт, снизив чувствительность. Учитесь сдерживать свои порывы, несколько спокойнее относитесь к этому процессу, соответственно и акт продлится. Меняйте позы, ищите более приемлемые для вас