Добрый день! Во время бега видимо подвернула ногу - немного отекла и болит косточка с внешней стороны голеностопа. При ходьбе есть небольшие болевые ощущения, внешне сустав и стопа не выглядят деформированными, не считая небольшого отека. Подскажите пожалуйста, что делать?

Здравствуйте. Необходимо провести иммобилизацию, исключить нагрузку. Для уточнения ситуации необходимо обратиться в травмпункт, выполнить рентгенологические снимки для исключения костно-травматической патологии, по результатам показаться травматологу. После консультации будет определена тактика и даны рекомендации по лечению. Для облегчения боли можно применять мазь диклофенак местно. Так же возможно назначение нестероидного противовоспалительного средства, например диклофенак или кетонал. Не стоит откладывать обращение к специалисту и проведение лечебно-диагностических мероприятий.

Здравствуйте.Непременно провести осмотр травматологом, выполнить снимки,узи.Иммобилизация, гель вольтарен два раза в день, прием антигистаминного препарата, наклофена.Ограничение физической нагрузки.Выполнив рекомендации, вы отметите значительное облегчение и ускорите процесс выздоровления. Не откладывайте проведение исследований и начало терапии