Здравствуйте. У меня последняя время началось появлятся чувство страха без каких либо видимых причин , учащенное сердцебиение, шум в ушах , резко бросает в пот, внутренняя тревога и ТД. Проходит само по себе спустя некоторое время! Скажите что это может быть.

Здравствуйте. По всей видимости имеют место вегетативные пароксизмы. Для облегчения состояния стоит начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики.