Добрый день. Уже 4й день раз в пару минут на 5-6 секунд дёргается правый глаз. Ничего не помогает, ни массаж, ни упражнения

Здравствуйте. Причиной может быть стресс. Для облегчения состояния стоит начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики.

Здравствуйте. Ежели имеет место тик, вам надлежит посетить невролога, вас обучат правилам проведения массажа.Вполне возможно использование пустырника форте в обед и вечером.После проведения осмотра возможно уточнить причину недуга и предоставить вам этиотропное лечение.Не следует откладывать проведение очной консультации,это правильное решение вопроса. Мышечные подергивания не так безвредны,как могут казаться.Выполните исследование клинического анализа крови, уровень витаминов ,микроэлементов крови.