Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 03

Хочу бросить курить

Здравствуйте.Мне 26 лет и у меня есть два вопроса.1)-Курю с 2008 года и сейчас решил бросить,но бросить решил вот как...Без всяких таблеток,жевачек и т.д.,начать ходить в тренажерный зал каждый день и упорно заниматься,принимать спортивное питание (протеин и аминокислоты bcaa) и стать донором крови.Вопрос в том,правильная ли меня идея и если нет,то как сделать лучше? 2)-К какому врачу обратиться по поводу моей
Пользователь

539 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Идея совершенно правильная. Если избавитесь от привычки курить-будете гордиться своим поступком . Если вас ничего не деспотизм, в посещении врача нет смысла,разве что для профосмотра. Удачи вам , и успехов.

👍
0
👎 0
Простите, читать следует: если вас ничего не беспокоит. Ещё раза-удачи вас.

👍
0
👎 0
Здравствуйте. В целом идея замечательная. Нагрузки важно вводить постепенно, под контролем самочувствия, поскольку отказ от курения это так же некоторая нагрузка на организм, может отреагировать сердечно-сосудистая система. Спортивное питание употребляйте умеренно, чтобы не перегрузить почки. Для контроля состояния в целом сдайте общий и биохимический анализ крови, кардиограмму, посетите врача (раз в год стоит проходить диспансеризацию).

Задать свой вопрос психотерапевту

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Правильное ли лечение назначено?   2 ответа

Добрый день. Мне 44 года. Рост 174. Вес 85кг. Не курю. Спиртное - в малых количествах \ редко. Образ жизни: работа сидячая, но стараюсь ходить, двигаться (прогулки, зарядка). Долгое время у меня повышенное давление - в среднем 140-150 \ 105-115. Изредко бывает гораздо выше (до 165\125). Такая же проблема была и у отца и дяди. Врач понаблюдал меня…
27 дек 2019 12:13
 
👍
0
👎

Отекают ноги   2 ответа

Здравствуйте! Мне 51 год.из них35 лет курила. сейчас уже 20 дней не курю вообще бросила.но появились проблемы.во-первых это прибавка в весе.и стали сильно отекать ноги.Хотела бы узнать почему отекают ноги?И что делать? Курить не охота снова начинать.Спасибо
5 мар 2017 15:43
 
👍
0
👎

Апноэ   2 ответа

Здравствуйте,бросаю курить,пошла вторая неделя,все вроде ничего,но каждую ночь я просыпаюсь от того что задыхаюсь,сегодня особенно сильно это проявлялось,как перекрывает дыхание.Скажите,что это может быть? один из симптомов отказа? раньше такого не наблюдалось,началось сразу после отказа от курения
26 ноя 2017 12:28
 
👍
0
👎

Боль в груди, головокружение   2 ответа

У меня с самого рождения аритмия , сейчас мне 15 лет , я занимаюсь спортом 12 лет ( фигурное катание) , уже 6 месяцев курю , но в данный момент не курю две недели, сейчас проблема в том , что просто гуляя с друзьями резко колит в груди и невозможно вздохнуть , начинается головокружение , так продолжается в течении 5-7 минут , в день такое может происходить раз 6. Я не знаю что делать , и какая именно это аритмия .
24 июн 2017 20:32
 
👍
0
👎

Повышено давление   3 ответа

какой препарат от повышенного давления выбрать при фиброзе печени
26 май 2016 21:00
 

Читайте также

Геморрой: средства для борьбы с заболеванием

Какие лекарственные препараты помогут справиться с симптомами геморроя?

8 причин повышенной чувствительности зубов

Почему возникает чувствительность зубов и как с ней справиться?

Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?

При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.

Метабиотики являются помощниками исключительно желудочно-кишечного тракта или всего организма?

Как микробиота кишечника, начиная формироваться еще во время внутриутробного развития, изменяется в течение всей жизни, стараясь адаптироваться к воздействующим на нее факторам: подробно об этом в статье MedAboutMe