Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Избыточная масса телаДоброго времени суток! Меня зовут Милена, на данный момент мне 12, мой вес 79 кг при росте 1.72. хочу похудеть на 19 кг до середины августа, чем питаться и надо ли делать какие то упражнения, если да, то какие. |
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. До середины августа месяца, адекватная скорость снижения веса это один килограмм в неделю. Для подбора плана питания и физической активности обратитесь к эндокринологу. Важно исключить сладкое, мучное, жирное. |
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Как похудеть при гастрите после холецистэктомии?
Добрый день! Подскажите схему правильного питания для похудения. Есть гастрит и удален желчный пузырь. Спасибо!
|
|
👍 0 👎 |
Как похудеть?
Хочу похудеть на 20 кг
|
Летний отдых с малышом на даче: советы родителям
Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.|
👍 0 👎 |
Хочу похудеть
как похудеть естественным путем на 5 кг?
|
|
👍 −1 👎 |
Как сбросить 10 кг?
Как похудеть на 10 кг?
|
|
👍 0 👎 |
Как похудеть
Добрый вечер!
Подскажите, как похудеть без вреда для здоровья?какую диету можно соблюдать и что нельзя кушать (имеется гастрит, удален ЖП).
|
Читайте также
Почему кариес возвращается: мнение стоматологов
Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.
Виды родов: в чем их особенности и сложности
Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.
Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи
Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.
Дерматит – классификация и связь с другими заболеваниями
Различные формы дерматита поражают огромное количество людей. И нередко кожные проявления могут быть обусловлены серьезными внутренними нарушениями.