Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Как бросить курить?Как бросить курить?
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте.Для этого необходимо устойчивое, осознанное желание. Если таковое есть, вы осознали необходимость, рекомендую выкурить последнюю сигарету, и прекратить курение . Если стаж курения велик, вполне возможно посетить психотерапевта, провести несколько сеансов суггестивной терапии.Это поможет вам исполнить ваше желание. Ссылка на "тягу" к табаку не должны приниматься .Непременно подберите для себя замену ( леденцы, семечки....)
|
|
👍 0 👎 |
Добрый день! Проще всего просто прекратить курить. Но, если это не получается, стоит обратиться к врачу-наркологу. Он выберет вариант терапии, который подойдет именно Вам. Их много: никотиновые пластыри, гипнотерапия, способ сокращения количества сигарет и др.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 +1 👎 |
Проблемы после курения, можно ли понизить дозы?
Добрый день.Принимаю феварин с седалитом уже больше года.Два месяца назад начал курить,теперь замечаю в себе тревогу ,именно при людях,начинается волнение,тяжело дышать.Стали трястись руки после выкуренной сигареты да просто иногда.Я понимаю,что выход этого - бросить курить,но я не могу так сделать,поэтому ищу другой вариант.Можно ли понизить дозы,если зависит от этого?Или же курить сигареты с меньшим никотином?Подскажите,пожалуйста.
|
|
👍 0 👎 |
Как бросить курить?
здраствуйте хочу бросить курить , что можно придумать ? слышал про таблетки чампикс
|
Как стареет кожа: 4 типа старения лица
Ответьте на вопросы теста и узнайте настоящий возраст и тип старения вашей кожи|
👍 0 👎 |
Помогите отказаться от курения
помогите отказаться от курения. врач-кардиолог сказал, что у меня будут большие проблемы со здоровьем,если не перестану курить. помогите.
|
|
👍 0 👎 |
Как мне отказаться от сигарет?
Здравствуйте. Хочу очень бросить курить. Как мне отказаться от сигарет?
|
|
👍 0 👎 |
Как бросить курить?
Добрый день.
Посоветуйте пожалуйста наиболее действенный способ бросить курить.
Я курю больше 10 лет в среднем 15-20 сигарет в день.
В последнее время участились головные боли часто болит сердце может ли это быть связано с курением?
Мне 26 лет
|
Читайте также
Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга
Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма
Занятия спортом во время месячных: советы и рекомендации экспертов
Можно ли заниматься спортом во время менструации? Эксперты рассказывают, как сделать тренировки во время месячных безопасными и комфортными.Как стареет кожа: 4 типа старения лица
Ответьте на вопросы теста и узнайте настоящий возраст и тип старения вашей кожи
Колики у грудничка: почему болит животик?
Пройдите простой онлайн-тест, чтобы выявить вероятность колик у вашего малыша