Здравствуйте, подскажите по заключению МРТ признаки остеохондроза, спондилеза, спондипоартроза пояснично-крестцового отдела позвоночника. Задние, больше латерализованный влево пролябсы (экструзии дисков без разрыва задней продольной связки) дисков L4-L5-S1. Задние протрузии дисков L-2-L3-L4. После того как хожу(200 - 1000 метров), становится больно внизу позвоночника слева, наклоны влево очень больно даются. Подскажите, пожалуйста, как лечить и что делать. Заранее благодарю.

Здравствуйте. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Желательно подобрать ортопедический матрас. Вне обострения нужно выполнять лечебную физкультуру. Полезно регулярно посещать бассейн. При необходимости может быть рекомендован поясничный корсет. Необходимо исключить работу в наклон, подъем и перенос тяжестей. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-неврологу на прием очно для осмотра. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации. Самостоятельно можно начать применять мазь диклофенак местно 2-3 раза в день.

Здравствуйте. Начните с проведения серии паравертебрального массажа, гель вольтарен два раза в день. Приём наклофена, нейромультивита, рассмотрите использование дипроспана. Физиотерапия( ддт, электрофорез с карипаином). Лечебная физкультура, посещение занятий йогой. Не следует откладывать проведение рекомендованных мероприятий, это правильно и в ваших интересах