Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Как можно эффективно похудеть?

здравствуйте, как можно эффективно похудеть?
Пользователь

391 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-эндокринологу на прием очно. В плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы (ТТГ,Т4 свободный), на половые гормоны. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Так же показана консультация диетолога, подбор индивидуального плана питания с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Стоит ввести регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание.

👍
0
👎 0
Здравствуйте! прежде чем худеть, нужно выяснить причины лишнего веса. Для этого обратитесь к терапевту, гастроэнтерологу, эндокринологу и диетологу. Вам будет подобрана диета, режим физических нагрузок. Универсальных методов похудения нет. Все решается индивидуально в зависимости от причины полноты.

Задать свой вопрос диетологу

Другие вопросы на схожие темы:

👍
−1
👎

Вопросы о безопасном похудении   5 ответов

Какие продукты можно кушать, чтобы похудеть и не навредить своему желудку? Какие витамины пить, чтобы пропали мешки под глазами. Я очень бледная, может ли это быть какая либо проблема с организмом?
4 июл 2018 16:09
 
👍
0
👎

Поможет ли похудеть кефир с корицей, имбирём и красным перцем?   3 ответа

Здравствуйте. Помодет ли похудеть кефир с корицей, молотым имбирём и красным перцем, если пить его каждый день по вечерам?
20 июл 2019 20:50
 

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?
👍
0
👎

Не могу похудеть   2 ответа

Борюсь с лишним весом , не могу похудеть, диеты и спорт , все безнадежно вес стоит на месте
9 июн 2021 21:00
 
👍
0
👎

Стоит ли покупать препарат, не опасен ли он?   4 ответа

Кето Гуру для похудения без изменения образа жизни.Стоит ли покупать препарат,не опасен ли он?И можно ли с ним похудеть на 8кг?
18 ноя 2019 20:52
 
👍
+1
👎

Отеки ног   2 ответа

52 года. рост 165, вес 110. 1. оттекают ноги. работа сидячая. раньше утром уменьшится отток, а сейчас почти такой же. 2. прописали каптоприл 1 табл в день и бисопролол 1 или 0,5 табл в день. прочитала инструкцию и засомневалась. разве они совместимы? Кaптоприл не рекоммендуется с мочегонными препаратами, а бисопролол мочегонный? 3. нутриционист-на…
8 окт 2017 09:26
 

Читайте также

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов