Вопросы врачам MedAboutMe

👍
−1
👎 -12

Как можно эффективно похудеть?

здравствуйте, как можно эффективно похудеть?
Пользователь

540 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-эндокринологу на прием очно. В плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы (ТТГ,Т4 свободный), на половые гормоны. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Так же показана консультация диетолога, подбор индивидуального плана питания с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Стоит ввести регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание.

👍
0
👎 0
Здравствуйте! прежде чем худеть, нужно выяснить причины лишнего веса. Для этого обратитесь к терапевту, гастроэнтерологу, эндокринологу и диетологу. Вам будет подобрана диета, режим физических нагрузок. Универсальных методов похудения нет. Все решается индивидуально в зависимости от причины полноты.

Задать свой вопрос диетологу

Другие вопросы на схожие темы:

👍
−1
👎

Подскажите, как похудеть   3 ответа

Здравствуйте.Подскажите, как похудеть.
22 апр 2019 21:22
 
👍
0
👎

Поможет ли похудеть кефир с корицей, имбирём и красным перцем?   3 ответа

Здравствуйте. Помодет ли похудеть кефир с корицей, молотым имбирём и красным перцем, если пить его каждый день по вечерам?
20 июл 2019 20:50
 

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.
👍
0
👎

Стоит ли покупать препарат, не опасен ли он?   4 ответа

Кето Гуру для похудения без изменения образа жизни.Стоит ли покупать препарат,не опасен ли он?И можно ли с ним похудеть на 8кг?
18 ноя 2019 20:52
 
👍
−1
👎

Как сбросить лишний вес?   2 ответа

Лишний вес. Хочу похудеть!
18 фев 2018 13:32
 
👍
0
👎

Как правильно применять метформин для похудения?   3 ответа

Скажите пожалуйста как правильно применять препарат метформин для похудения
27 июн 2018 12:49
 

Читайте также

Цистит при беременности: причины, симптомы и методы лечения

Своевременное лечение цистита при беременности позволяет устранить воспаление за максимально короткое время и предупредить развитие осложнений.

Грудное вскармливание после кесарева сечения

Грудное вскармливание после кесарева сечения: трудности для матери и малыша. Способы их преодоления.

Цистит и молочница: в чем сходства и различия

Цистит – довольно распространенное заболевание, от которого чаще всего страдают женщины. Связано это со строением женской половой системы. Довольно часто цистит путают с молочницей.

Российские элайнеры: что выбрать для исправления прикуса?

Обзор российских элайнеров от различных производителей. Какой вариант выбрать для исправления прикуса?

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему @medabout_bot знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря @medabout_bot 

Иммунодиетология — не для всех, а только для вас

Индивидуальная диета по анализу крови на антитела: объясняем, как работает иммунодиетология