Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Как можно исправить сутулость?Здравствуйте, как можно исправить сутулость или приучить себя не горбиться? Нужно ли выполнять специальные упражнения?
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Может помочь корректор осанки. Желательно выполнять лечебную физкультуру. Полезно регулярно посещать бассейн. Стоит подобрать ортопедический матрас. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-ортопеду на прием очно для осмотра, в плане обследования выполнить снимки позвоночника. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации. В плане лечения целесообразно рассмотреть витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте.Начните с проведения исследований шейно-грудного отделов позвоночника, замеры углов.Полученные данные позволят определить состав мероприятий по терапии.Лечение должно быть комплексным, непременно проведение серии массажей, физиотерапии, нестероидный противовоспалительный препарат, коррекционный корсет.Посещение спортзала, занятий йогой. Непременно укрепление мышечного корсета.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Сутулость
Почему у меня справа спина сутулее чем слева? Мне 17 лет,можно это исправить?
|
|
👍 0 👎 |
Должна ли болеть спина?
Постоянно сутулюсь, пытаюсь ходить с ровной спиной болит поясница э, купил корректор осанки спина постоянно ровная но поясница болит первые два дня с корректором , так должно быть?
|
Детокс в межсезонье: почему вам нужна осенняя программа детоксикации и где её проходить?
Осенняя перезагрузка: как детокс-программа поможет укрепить иммунитет перед холодами|
👍 0 👎 |
Какие упражнения надо делать, чтобы прийти к ровному позвоночнику?
Здравствуйте. У меня проблемы со спиной (плохая осанка, сколиоз).
В связи с этим хочу задать следующие вопросы:
* Можно ли вернуться к здоровому, ровному позвоночнику? (Имею проблемы с грудным и шейным отделами)
* Какие упражнения нужно делать что бы прийти к ровному позвоночнику?
* Как больше не возвращаться к сутулости? Так сказать , закрепить результат навсегда?
|
|
👍 0 👎 |
Жалобы на боль в грудном отделе позвоночника
Боль в грудном отделе позвоночника
|
|
👍 0 👎 |
Боль под левой грудью
боль под левой грудью что делать не проходит
|
Читайте также
Продукты, которые любит печень
Испытывая проблемы со здоровьем, мы обычно горестно сетуем на сумасшедший ритм жизни, при этом, как правило, совершенно не задумываясь о том, что большинство малоприятно складывающихся обстоятельств - прямое следствие нашего отношения к себе и образу своего бытия.
Мазь от гематом и синяков: какую лучше выбрать?
Как ускорить рассасывание синяка?Детокс в межсезонье: почему вам нужна осенняя программа детоксикации и где её проходить?
Осенняя перезагрузка: как детокс-программа поможет укрепить иммунитет перед холодами
Как усилить выработку желчи: продукты, напитки, приёмы
Эффективные и безопасные методы усиления выработки желчи в желчном пузыре. Как запустить образование желчи, чтобы кишечник хорошо работал.