Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Как можно избавиться от обсессивно-компульсивного расстройства?Здравствуйте. Подскажите пожалуйста как можно избавиться от обсессивно-компульсивного расстройства?
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. ля облегчения состояния стоит начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Имеет смысл начать с установления причины, провоцирующего фактора. Непременно начните с беседы с психотерапевтом. Проведение суггестивной терапии, пустырник форте три раза в день, занятия йогой, массажи головы и шейно- воротниковой зоны. Выполнив рекомендованные мероприятия вы отметите значительное облегчение и ускорите процесс восстановления
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Действует ли ОКР на подсознание во время сна?
Здравствуйте. Уже долгое время страдаю обсессивно-компульсивным расстройством. С недавнего времени стала плохо спать, а теперь снятся кошмары, в которых сбываются обсессии. Посреди ночи проснулась… |
|
👍 0 👎 |
Навязчивые движения, музыка в голове, боль выше груди
Здравствуйте, мне 26 лет. В 6 лет я выпил известки, перемешав с молоком, но вылечился и как-то не обращал внимания, но у меня ощущение, что это повредило мою нервную систему. Я, сам не замечая, со школы… |
«Офисная кожа»: учёные о том, что воздух на работе делает с упругостью и молодостью
Всего 6 часов в условиях офиса изменяют структуру кожи: что придаёт вам усталый вид после работы и как с этим бороться?|
👍 0 👎 |
Преследует цифра пять
Здравствуйте. Проблема заключается в том, что меня с 8-9 лет преследует одна цифра - 5, и большинство действий - шаги, подергивания - я совершаю, отсчитывая ровно 5 раз, при невыполнении этого действия… |
|
👍 0 👎 |
Обсессивно-компульсивное расстройство
Здраствуйте ! Мне нужна ваша помошь. Я заболел с ГОКР (это разновидность обсессивно-компульсивного расстройство) в 27-29декабря 2016 года, после болезни намного лучше чувствую себя и до сих пор не полностью… |
|
👍 0 👎 |
Обсессивно-компульсивное расстройство
Здравствуйте, страдаю обсессивно-компульсивным расстройством...жизнь это портит сильно...излечимо ли оно? Какими методами или препаратами?
|
Читайте также
Искусство долголетия: осознанное голодание как биологическая перезагрузка организма
Не просто детокс: как осознанное голодание запускает аутофагию, сжигает висцеральный жир и снижает биологический возраст
«Дельфинья кожа»: как добиться гладкой и сияющей кожи без плотных тональных основ
«Дельфинья кожа» — концепция ухода за кожей лица для создания эффекта влажного сияния. Рассказываем, как добиться свечения кожи изнутри с помощью ежедневного ухода.
Дело не в цене: как выбрать безопасный и эффективный уход за чувствительной кожей для любого возраста
Эффективная дермокосметика не обязательно должна быть дорогой: что должно быть в составе, а чего нужно избегать – на примере линейки LULU Atopia.«Офисная кожа»: учёные о том, что воздух на работе делает с упругостью и молодостью
Всего 6 часов в условиях офиса изменяют структуру кожи: что придаёт вам усталый вид после работы и как с этим бороться?