Как побороть сильную, приступообразную агрессию и настроить себя на позитивный лад, видить краски жизни, а не чувствовать постоянную усталость и не желание делать что либо?

Здравствуйте. Для облегчения состояния стоит начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Оптимальная комбинированная терапия, лекарственная и работа с психотерапевтом. Обратитесь к врачу очно для определения тактики. Важно скорректировать свою жизнь, исключить переутомление, иметь интерес в работе или учебе. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики. Так же в схему стоит включить поливитаминный препарат, содержащий, в том числе, магний, витамины группы В.

Здравствуйте. Ежели ваше состояние не связано с перенесенным заболеванием, вполне возможно начать прием радиолы розовой. Для повышения стрессоустойчивости-эдас 111. Данные средства помогут вам восстановить аботоспособность , адекватно реагировать на внешние и внутренние раздражители.Не следует откладывать рассмотрение предложения.В ваших интересах приступить к выполнению рекомендаций.Непременно контроль АД, выполнить клинический анализ крови, мочи,экг. Результаты помогут исключить органические проблемы.