Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Как поднять иммунитет?

здравствуйте, подскажите пожалуйста как поднять иммунитет ?
Пользователь

354 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Для поддержания хорошего иммунитета важен полноценный сон, благоприятный психоэмоциональный климат, рациональное питание, регулярная физическая активность, достаточное пребывание на свежем воздухе, прием поливитаминов, пробиотиков курсами. Так же возможен прием препаратов эхинацеи (иммунал). Нужно исключить переохлаждение, перегрев, переутомление, длительное пребывание на солнце и посещение солярия, курение, алкоголь.

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Весьма интересный вопрос.Непременно принимать отвар эхинацеи, соблюдение режима питания ,диеты, исключить алкоголь, курение табака, посещение занятий йогой, спортзала. В совокупности .мероприятия помогут вам усилить иммунный ответ. Не откладывайте проведение исследований и начало выполнения рекомендаций

Задать свой вопрос терапевту

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Чем укрепить иммунитет?   2 ответа

чем укрепить имунитет работаю в больнице
24 апр 2019 17:37
 
👍
0
👎

Как повысить иммунитет?   3 ответа

подскажите как повысить имунитет народным или медикаментознымиспособом?
11 дек 2019 13:01
 

Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?

С какими симптомами детей не пустят на тренировку: острые и хронические состояния кожи у спортсменов.
👍
0
👎

Как укрепит иммунитет?   3 ответа

Здравствуйте, я часто грипом болею. Как укрепит иммунитет? Почти нивоздоровливаю опят болею. Что мне делат?
16 янв 2019 08:02
 
👍
0
👎

Объясните, что означают результаты моей иммунограммы, данный вид исследования рекомендован врачом по причине частой заболеваемости   2 ответа

Добрый день. Я часто болею. Врачи не могут опеделить причину. У меня пониженные лейкоциты. Сдала иммунограмму. Помогите, пожалуйста, расшифровать и выявить причину недуга и способ лечения. Спасибо.
27 авг 2019 14:54
 
👍
0
👎

Частые простуды   2 ответа

Здравствуйте ! Каждые 3-4 месяца, в начале болит горло примерно 2 дня, после болит грудь, лёгкие, начинается кашель, отхаркиваю, нос закладывает, бывает температура, понимаю что простуда, но каждые 3-4 месяца уже как года 2 ! Буду признателен если ответите
14 сен 2018 19:57
 

Читайте также

Почему вам не хватает энергии? Витамины группы B — ключ к бодрости и ясному уму!

Хроническая усталость и постоянный туман в голове? Возможно, вашему организму не хватает витаминов группы B

Колики у малышей: полезные советы родителям

С коликами, так или иначе, сталкивается подавляющее большинство родителей совершенно здоровых малышей в раннем возрасте.

Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?

Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.

Что делать при порезах и ссадинах: советы

Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.

Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?

С какими симптомами детей не пустят на тренировку: острые и хронические состояния кожи у спортсменов.