Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Как поднять иммунитет?

здравствуйте, подскажите пожалуйста как поднять иммунитет ?
Пользователь

550 #1 ⇒

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Для поддержания хорошего иммунитета важен полноценный сон, благоприятный психоэмоциональный климат, рациональное питание, регулярная физическая активность, достаточное пребывание на свежем воздухе, прием поливитаминов, пробиотиков курсами. Так же возможен прием препаратов эхинацеи (иммунал). Нужно исключить переохлаждение, перегрев, переутомление, длительное пребывание на солнце и посещение солярия, курение, алкоголь.

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Весьма интересный вопрос.Непременно принимать отвар эхинацеи, соблюдение режима питания ,диеты, исключить алкоголь, курение табака, посещение занятий йогой, спортзала. В совокупности .мероприятия помогут вам усилить иммунный ответ. Не откладывайте проведение исследований и начало выполнения рекомендаций

Задать свой вопрос терапевту

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Чем укрепить иммунитет?   2 ответа

чем укрепить имунитет работаю в больнице
24 апр 2019 17:37
 
👍
0
👎

Как повысить иммунитет?   3 ответа

подскажите как повысить имунитет народным или медикаментознымиспособом?
11 дек 2019 13:01
 

Дело не в цене: как выбрать безопасный и эффективный уход за чувствительной кожей для любого возраста

Эффективная дермокосметика не обязательно должна быть дорогой: что должно быть в составе, а чего нужно избегать – на примере линейки LULU Atopia.
👍
0
👎

Как укрепит иммунитет?   3 ответа

Здравствуйте, я часто грипом болею. Как укрепит иммунитет? Почти нивоздоровливаю опят болею. Что мне делат?
16 янв 2019 08:02
 
👍
0
👎

Объясните, что означают результаты моей иммунограммы, данный вид исследования рекомендован врачом по причине частой заболеваемости   2 ответа

Добрый день. Я часто болею. Врачи не могут опеделить причину. У меня пониженные лейкоциты. Сдала иммунограмму. Помогите, пожалуйста, расшифровать и выявить причину недуга и способ лечения. Спасибо.
27 авг 2019 14:54
 
👍
0
👎

Частые простуды   2 ответа

Здравствуйте ! Каждые 3-4 месяца, в начале болит горло примерно 2 дня, после болит грудь, лёгкие, начинается кашель, отхаркиваю, нос закладывает, бывает температура, понимаю что простуда, но каждые…
14 сен 2018 19:57
 

Читайте также

Укрепляющие витамины для сосудов, сердца и мозга

Для полноценной работы сердцу и сосудам необходимы витамины и минеральные вещества. Какие из них особенно важны? Из каких продуктов их можно получить?

«Дельфинья кожа»: как добиться гладкой и сияющей кожи без плотных тональных основ

«Дельфинья кожа» — концепция ухода за кожей лица для создания эффекта влажного сияния. Рассказываем, как добиться свечения кожи изнутри с помощью ежедневного ухода.

Дело не в цене: как выбрать безопасный и эффективный уход за чувствительной кожей для любого возраста

Эффективная дермокосметика не обязательно должна быть дорогой: что должно быть в составе, а чего нужно избегать – на примере линейки LULU Atopia.

«Офисная кожа»: учёные о том, что воздух на работе делает с упругостью и молодостью

Всего 6 часов в условиях офиса изменяют структуру кожи: что придаёт вам усталый вид после работы и как с этим бороться?

Уход за кожей после 40

Пройдите тест для кожи после 40+, чтобы понять стоит ли бить тревогу или можно еще расслабиться