Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Как повысить иммунитет

Здравствуйте! Мне 28 лет, детей нет. Но здоровьем похвастаться не могу - постоянно болею простудными заболеваниями. Стоит только скушать мороженое, открыть окно на работе или выйти весной на улицу, не прикрыв шею - сразу сопли, кашель, температура и полный букет.. Вопрос: как повысить иммунитет? Только действенные методы (про правильное питание можно не писать, об этом я уже знаю) Или, для максимально успешного вылечивания нужно сдать какие-то анализы?
Пользователь

680 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Вам стоит сдать общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы, иммунограмму, по результатам проконсультироваться у профильного специалиста. Для поддержания хорошего иммунитета важен полноценный сон, благоприятный психоэмоциональный климат, регулярная физическая активность, достаточное пребывание на свежем воздухе, прием поливитаминов, пробиотиков курсами. Так же возможен прием препаратов эхинацеи (иммунал).

👍
0
👎 0
Здравствуйте . Непременно проведите исследование иммунограммы,приём отвара (именно отвара)эхинацеи), или других иммуномодуляторов(под контролем врача). В остальном,все как обычно- рациональное питание(вы об этом знаете), умеренные физические нагрузки. В план лечения непременно включайте интерферон.

Задать свой вопрос терапевту

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Часто болею   3 ответа

Добрый день! Мне 28 лет. Меня беспокоит мое здоровье. Я стал часто и продолжительно болеть. Сейчас болею ОРВИ 2 -й месяц. Что делать, как лечиться? Уже курс антибиотиков пропил на больничном. Закрыли больничный как полегчало. Но через пару дней снова температура, сопли и кашель.
28 сен 2017 20:16
 
👍
+1
👎

Нормально ли то, что он так часто стал болеть?   2 ответа

Ходим в ясли, отходили 6 дней, заболел ОРВИ, потом неделю на больничном,со всторника вышли в ясли,отходили 4 дня и опять сопли и кашель...не понимаю в чем дело.. ....нормально ли ,то что он так часто стал болеть?
29 сен 2018 00:46
 

Поддержка ЖКТ: что поможет при болезнях, отравлении и неприятных симптомах?

Эффективные способы восстановления работы желудка и кишечника после расстройства: полезные советы и рекомендации экспертов
👍
0
👎

Какие анализы или исследования нужно сделать?   2 ответа

Здравствуйте! За последние полгода 5 раз болела простудными заболеваниями, хотя раньше никогда так часто не болела. Хочу понять причину. Подскажите, пожалуйста, какие анализы или исследования нужно сделать, чтобы разобраться с этой проблемой? Заранее спасибо!
14 фев 2020 10:11
 
👍
0
👎

Ребенок часто болеет   2 ответа

здравствуйте.моему ребёнку 1 год.мы очень часто болеем,практически раз в 2 месяца,но при этом после болезни всегда прорезываются зубы.мы болели месяц назад сильно,без антибиотиков не обошлось,сейчас спустя месяц у нас сопли и кашель,температуры пока что нет.даю афлубин,геделикс от кашля и називин спрей в нос.подскажите пожалуйста как укрепить имунитет?мне кажется это не нормально что ребёнок так часто болеет.
8 июн 2017 09:10
 
👍
0
👎

Частая простуда   2 ответа

здравствуйте, стал очень часто простывать. боль в горле+ насморк, затем кашель. длится все это примерно неделю. Принимаю гексорал, полоскаю горло содой. от кашля принимаю таблетки от кашля, ингаляцию небулайзером, пью минеральную воду Ессентуки. От насморка спасаюсь нафтизином, бальзам звездочка, и мазь виферон. Симптомы простуды проходят примерно через…
2 ноя 2017 16:22
 

Читайте также

Липосомальный ретинол: революция в уходе за кожей без раздражения

Почему липосомальный ретинол лучше обычного: научное объяснение от экспертов

Поддержка ЖКТ: что поможет при болезнях, отравлении и неприятных симптомах?

Эффективные способы восстановления работы желудка и кишечника после расстройства: полезные советы и рекомендации экспертов

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?