Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: мне 55 лет пол мужской подскажите что нужно изменить в рационе питания (я в основном предпочитаю обычные вторые длюда ) что бы повысить либидо или фитоприпараты если зто возможно

Здравствуйте. В рацион стоит включить орехи, морепродукты. Важен образ жизни – соблюдение режима труда и отдыха, достаточный сон, регулярная физическая активность (ходьба пешком, бег трусцой, плавание), достаточно бывайте на свежем воздухе, начните прием поливитаминов (например, супрадин или берокка). При необходимости посетите уролога очно, сдайте анализ на половые гормоны.

Здравствуйте. Прежде всеготвам необходимо выполнить исследование уровня половых гормонов,провести исследование секрета предстательной железы,УЗИ самой железы. Утром возможно принимать смесь 1ст льгрецкиз орехов и 1ст л меда.