доброе утро скажите пожалуйста как прибавить вес?

Здравствуйте. Вы не указали ваш рост, вес, пол, возраст. Если имеет место дефицит массы тела при нормальном питании, для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-эндокринологу на прием очно. В плане обследования необходимо выполнить общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы (Т4 свободный, ТТГ, анти ТПО), по показаниям эзофагогастродуоденоскопию, УЗИ брюшной полости, копрограмму, консультация гастроэнтеролога. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации. Так же желательна консультация диетолога.

Здравствуйте.Прежде всего имеет смысл подробно сообщить о возможных причинах снижения массы тела. На основании этих данных можно предложить вам варианты исследований и решение по необходимости набора массы. Нет ни малейшего смысла давать рекомендации "вслепую". Посетите терапевта, предъявите жалобы.Вам предложат варианты исследований и рекомендуют посещение доктора.Это правильно и в ваших интересах.не следует самостоятельно решать подобные вопросы,вполне возможно получить результат весьма негативный.