Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Как снизить тревожность?

Добрый день. Началась тревожность на фоне болезни всей семьи ковид. Можно ли как то ее снизить?
Пользователь

422 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Для облегчения состояния стоит начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Если вы еще не выздоровели, важно аккуратно выполнять назначения ваших врачей, своевременно выполнять контрольные исследования. После выздоровления необходима реабилитация, в том числе полноценное питание и сон, поливитамины, при наличии показаний дыхательная гимнастика. При сохранении тревоги консультация психотерапевта.

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Вполне допустимо принимать настойку пиона. Проведение симптоматической терапии, рациональное питание, соблюдение питьевого режима. При легком течении заболевания этого вполне будет достаточно. Непременно влажная уборка в помещении, проветривание не менее двух раз в день. Контроль температуры(при повышении-терафлю). Прием эхинацеи. Выполнив рекомендации6 вы отметите облегчение самочувствия и ускорите процесс выздоровления. Непременно проведение исследований методом ИФА по выздоровлению.

Задать свой вопрос психотерапевту

Другие вопросы на схожие темы:

👍
−1
👎

Расшифруйте анализы   2 ответа

Здравствуйте, у меня плохие анализы, было головокружение, тяжесть в голове, панические атаки, бессонница, шум в голове, раздражительность, принимала антибиотики от ковида, амоксициллин и азитромицин до 31го декабря, ещё холодные руки и ноги и немеют иногда, сейчас тяжесть прошла и головокружение тоже, а анализы плохие, что со мной? Мрт головы хорошее
6 фев 2021 14:26
 
👍
0
👎

Как с этим справиться?   2 ответа

Пару лет назад начали случаться панические атаки (или как сказали в скорой в первый раз, ВСД). Была после большая аппатия, депрессия. Смогла справиться. Сейчас, на фоне любого недомогания случается вроде паническая атака, или может слишком высокая тревожность. Не могу понять. Каждый раз ощущается по разному. Как с этим справиться, как взять под контроль.
22 сен 2020 20:08
 

Профилактика дачных травм

Как избежать травм на даче: советы дачникам. Самые частые травмы.
👍
0
👎

Как справиться с этими симптомами?   3 ответа

Здравствуйте. Симптомы такие: 1. Тревожность постоянная 2. Нет сил 3. Головные боли 4. Странные мысли о безысходности 5. Проблемы с едой, считаю себя толстой( рост 164 см, вес 47) 6. Постоянная подавленность, будто вообще никаких эмоций не испытываю 7. Не хочу общаться с людьми 8. Думаю о смерти, иногда страшно, а иногда так хочется... 9.…
7 янв 2021 14:59
 
👍
0
👎

Вопрос о реабилитации после ковида   2 ответа

здравствуйте! муж перенес короновирусную пневмонию, у меня к вам два вопроса: 1. что входит в реабилитацию после выписки из больницы? 2. как почистить печень после лекарственной нагрузки? спасибо большое за ответы...
11 окт 2020 08:48
 
👍
0
👎

Как справиться с этим состоянием?   2 ответа

здравствуйте. я болею ковид. мне сильно страшно. не могу оставаться одна дома..при температуре 36-37 меня сильно лихорадит, атрофировались мышцы за время самоизоляции,предметы на удаленном расстоянии,тело меня совсем не держит, появился на губах герпес, слезоточивость,светобоязнь, жжение в груди,низкое давление, бронхоспазмы, паника по поводу смерти…
3 янв 2021 12:37
 

Читайте также

Как летом избежать солнечных ожогов?

Солнечные ожоги – извечная летняя проблема. Можно ли избежать сожженных плеч и получить при этом красивый и ровный загар?

Здоровье дачника: что взять с собой на дачу

Многие жители городов на летний период переезжают на свои дачные участки. Несмотря на то, что дачники в основном это люди со стажем, немногие из них предусматривают сразу все необходимые вещи, которые могут понадобиться даже на первое время.

10 первых признаков рака шейки матки

Пройдите простой онлайн-тест на выявление рисков рака шейки матки

11 продуктов против солнечных ожогов

На любой кухне наверняка найдется хотя бы один продукт, который способен успокоить боль, жжение и избавить от прочих неприятностей после затянувшегося свидания с солнцем.

Малыш едет на дачу

Очень многие современные родители стараются почаще вывозить городских детей отдохнуть на даче. Это не только приятно, но и полезно для малыша.