Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Как снизить тревожность?

Добрый день. Началась тревожность на фоне болезни всей семьи ковид. Можно ли как то ее снизить?
Пользователь

439 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Для облегчения состояния стоит начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Если вы еще не выздоровели, важно аккуратно выполнять назначения ваших врачей, своевременно выполнять контрольные исследования. После выздоровления необходима реабилитация, в том числе полноценное питание и сон, поливитамины, при наличии показаний дыхательная гимнастика. При сохранении тревоги консультация психотерапевта.

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Вполне допустимо принимать настойку пиона. Проведение симптоматической терапии, рациональное питание, соблюдение питьевого режима. При легком течении заболевания этого вполне будет достаточно. Непременно влажная уборка в помещении, проветривание не менее двух раз в день. Контроль температуры(при повышении-терафлю). Прием эхинацеи. Выполнив рекомендации6 вы отметите облегчение самочувствия и ускорите процесс выздоровления. Непременно проведение исследований методом ИФА по выздоровлению.

Задать свой вопрос психотерапевту

Другие вопросы на схожие темы:

👍
−1
👎

Расшифруйте анализы   2 ответа

Здравствуйте, у меня плохие анализы, было головокружение, тяжесть в голове, панические атаки, бессонница, шум в голове, раздражительность, принимала антибиотики от ковида, амоксициллин и азитромицин до 31го декабря, ещё холодные руки и ноги и немеют иногда, сейчас тяжесть прошла и головокружение тоже, а анализы плохие, что со мной? Мрт головы хорошее
6 фев 2021 14:26
 
👍
0
👎

Как с этим справиться?   2 ответа

Пару лет назад начали случаться панические атаки (или как сказали в скорой в первый раз, ВСД). Была после большая аппатия, депрессия. Смогла справиться. Сейчас, на фоне любого недомогания случается вроде паническая атака, или может слишком высокая тревожность. Не могу понять. Каждый раз ощущается по разному. Как с этим справиться, как взять под контроль.
22 сен 2020 20:08
 

10 продуктов, которые борются с гриппом и прочими ОРВИ

Наступил сезон простуд, а значит самое время пересмотреть привычную диету и включить в профилактическое меню самые полезные продукты.
👍
0
👎

Как справиться с этими симптомами?   3 ответа

Здравствуйте. Симптомы такие: 1. Тревожность постоянная 2. Нет сил 3. Головные боли 4. Странные мысли о безысходности 5. Проблемы с едой, считаю себя толстой( рост 164 см, вес 47) 6. Постоянная подавленность, будто вообще никаких эмоций не испытываю 7. Не хочу общаться с людьми 8. Думаю о смерти, иногда страшно, а иногда так хочется... 9.…
7 янв 2021 14:59
 
👍
0
👎

Вопрос о реабилитации после ковида   2 ответа

здравствуйте! муж перенес короновирусную пневмонию, у меня к вам два вопроса: 1. что входит в реабилитацию после выписки из больницы? 2. как почистить печень после лекарственной нагрузки? спасибо большое за ответы...
11 окт 2020 08:48
 
👍
0
👎

Как справиться с этим состоянием?   2 ответа

здравствуйте. я болею ковид. мне сильно страшно. не могу оставаться одна дома..при температуре 36-37 меня сильно лихорадит, атрофировались мышцы за время самоизоляции,предметы на удаленном расстоянии,тело меня совсем не держит, появился на губах герпес, слезоточивость,светобоязнь, жжение в груди,низкое давление, бронхоспазмы, паника по поводу смерти…
3 янв 2021 12:37
 

Читайте также

10 продуктов, которые борются с гриппом и прочими ОРВИ

Наступил сезон простуд, а значит самое время пересмотреть привычную диету и включить в профилактическое меню самые полезные продукты.

Лекарства для химиотерапии: механизм лечения болезни

При выявлении онкологического заболевания в комплексе лечения нередко используют химиотерапию, что это?

Химиотерапия: что это такое?

Химиотерапия применяется для борьбы со злокачественными опухолями, расположенными в разных частях тела. Что же при этом происходит?

Камни в почках: причины, лечение, диета

Камни в почках образуются при нарушениях обмена веществ. Какие бывают камни, чем опасен самостоятельный выход камня и как лечат мочекаменную болезнь?

Невирусный гепатит: как защитить печень

Мы привыкли относить гепатит к вирусным заболеваниям. Однако воспаление печени может быть вызвано вовсе не инфекцией